Hai mai rovinato una battuta ridendo? Fai fatica a superare le tue battute senza rotolare sul pavimento? Che tu stia raccontando barzellette casuali a familiari e amici o sali sul palco davanti a un pubblico, controllare le tue risate è un'abilità importante. Imparare a controllare la propria risata implica provare, sentirsi calmi e a proprio agio, migliorare le proprie capacità comiche (in modo che altre persone ridano invece di te) e talvolta usare alcuni trucchi per frenare l'impulso a ridere.
Passi
Metodo 1 di 3: raccontare barzellette a un pubblico
Passaggio 1. Sii preparato
L'errore peggiore che puoi fare è entrare in un set comico completamente freddo. Questo ti prepara a ridere nervosamente alle tue stesse battute! Anche i migliori comici hanno bisogno di dedicare un po' di tempo a preparare ciò che stanno per dire.
- Crea una scaletta per te stesso. Fai una lista di ogni barzelletta che racconterai.
- Pensa alle transizioni. In che modo una battuta scorre nell'altra? C'è una sorta di progressione logica?
- Tieni a mente che tipo di persone ti aspetti di vedere tra il pubblico. Alcuni dati demografici avranno più o meno probabilità di godere di determinati tipi di battute. Un microfono aperto in una chiesa, ad esempio, potrebbe non essere il posto migliore per provare materiale molto sporco.
Passaggio 2. Prova le battute
Che tu sia il tipo di fumetto che segue una sceneggiatura o uno che tende allo stile libero, le prove renderanno sempre migliore il tuo set. Inoltre, è il modo più efficace per impedirti di ridere delle tue stesse battute. Dedica del tempo per eseguire l'intero set 2-3 volte prima di salire sul palco.
- Più volte provi le tue battute, più si normalizzano e meno è probabile che tu rida.
- Assicurati di cronometrare te stesso. In questo modo ti assicurerai di avere la giusta quantità di materiale e potrai muoverti attraverso il tuo set senza preoccuparti del tempo.
Passaggio 3. Riscaldati prima di salire sul palco
Salire sul palco a freddo ti fa venire una risata nervosa. Prima di salire sul palco, trova un modo per riscaldarti e liberare qualsiasi "energia sciocca".
- Metti la tua canzone preferita e balla facendo rumori divertenti e facce buffe allo specchio.
- Ridi di te stesso.
- Muovi il corpo, usa la voce e muovi i muscoli del viso.
- Tutte queste azioni dissipano l'energia nervosa e ti preparano a raccontare barzellette sul palco in modo efficace, senza scoppiare a ridere.
Passaggio 4. Affina le tue abilità comiche
Se fai un buon lavoro nel far ridere le persone intorno a te, non avrai bisogno di ridere per riempire il silenzio. Evita di ridere alle tue battute facendo ridere gli altri.
- Usa la variazione vocale. Non cadere in una consegna monotona.
- Segnala la battuta finale. Fai una pausa per far sapere al pubblico che sta arrivando.
- Usa una richiamata. Fai riferimento a qualcosa di divertente che hai detto all'inizio del tuo set verso la fine. Il pubblico lo adora.
Passaggio 5. Eseguire regolarmente
Se vuoi davvero rafforzare la tua commedia e impedirti di ridere delle tue stesse battute, l'unico vero rimedio è passare più tempo che puoi a raccontare barzellette sul palco. Non puoi esibirti una volta al mese (o meno) e aspettarti di migliorare il tuo mestiere. Prova a farlo 1-3 volte a settimana.
- Inizia cercando i microfoni aperti della commedia. Puoi trovarli pubblicizzati nelle caffetterie o nei bar o in un giornale di intrattenimento locale.
- I microfoni aperti sono dove puoi esercitarti, connetterti con altri fumetti e ottenere visibilità.
- Se fai bene agli open mic, sarai invitato a esibirti in concerti più regolari.
Metodo 2 di 3: raccontare barzellette casuali
Passaggio 1. Lavora su alcune battute "base"
Se vuoi raccontare barzellette alle feste, potresti trarre vantaggio dalla preparazione di alcune barzellette "base". Se hai delle battute o delle storie che sono state provate (e che sai essere divertenti), puoi usarle per rompere il ghiaccio. La cosa migliore è che più volte racconti una barzelletta, meglio diventa e meno probabilità hai di ridere.
- Ripensa alla cosa più selvaggia che ti sia mai capitata. Puoi raccontare questa storia in modo umoristico? Assicurati di includere tutti i dettagli principali e di includere una battuta o uno sfogo divertente ogni poche frasi. Mantieni la tua storia sotto i 5 minuti.
- Un'altra alternativa è quella di pensare a delle battute tematiche appropriate. Ad esempio, se parteciperai a un ballo senza scopo di lucro, puoi provare qualcosa come: "Quanti membri del consiglio ci vogliono per cambiare una lampadina? Risposta: Sei! Uno per cambiare la lampadina e altri cinque per deviare il fondatore!"
Passaggio 2. Cerca di rilassarti
Ridere delle proprie battute di solito è il risultato di nervosismo o di sentirsi a disagio. Concentrati sull'esperienza di raccontare la barzelletta e cerca di non pensare nemmeno se qualcuno riderà o meno. Questo aiuta a frenare la reazione istintiva delle risate nervose dopo la tua battuta finale.
- Puoi rilassarti facendo respiri profondi. Inspira contando fino a 4, 5 o 6 e prova a fare in modo che l'espirazione sia della stessa lunghezza.
- In alternativa, puoi contare i tuoi respiri. Prova a fare 10 inspirazioni ed espirazioni lente e profonde.
Passaggio 3. Lascialo andare
Se le persone della tua azienda non ridono della tua battuta, lascia perdere. Non cercare di incoraggiarli a ridere spiegando la battuta o ridendo in modo maniacale. Questo viene solo come disperazione, e niente è meno divertente di quello.
Cerca di credere nella tua battuta. Se credi che quello che stai dicendo sia divertente, altre persone lo sentiranno nella tua voce
Metodo 3 di 3: controllare le tue risate
Passaggio 1. Diffondi le tue battute attraverso la ripetizione
Hai mai provato a ripetere una parola così tante volte che smette di suonare come una parola vera? Questa stessa idea può essere utilizzata per le battute. Se hai una battuta particolare che sembra ispirare la tua risata, prova a ripetere questa battuta il maggior numero di volte possibile. Dillo mentre guidi, mentre prepari la colazione o mentre sei sotto la doccia. Ripeti la battuta così tante volte che perde il suo potere.
Passaggio 2. Pizzicati
Se senti il solletico di una risata incontrollabile, prova a darti un pizzico. Infliggerti solo un po' di dolore sarà una distrazione mentale sufficiente per fermare la risata.
Passaggio 3. Trattieni il respiro
Un altro semplice trucco per fermare una risata in arrivo è espirare l'aria dai polmoni e poi trattenerla. Smetti di respirare per qualche secondo (puoi contare fino a cinque a mente). Questo aiuta a rompere il ciclo in cui ti trovi e a spegnere il tuo istinto di ridere.
Passaggio 4. Pensa a qualcosa di triste
Proprio come gli attori usano i ricordi tristi delle loro vite per ispirare le lacrime sul palco, puoi usare un ricordo triste per fermare una risata. Quando senti che una risata ti prende, pensa velocemente al ricordo più triste che hai. Questo interromperà la tua risata.
Passaggio 5. Rendi la tua risata parte dello scherzo
Se ti capita di ridere comunque, considera di renderlo parte dello scherzo. A volte ammettere la risata può essere ancora più divertente.
- Nota che, di solito, un piccolo sbuffo è molto meno dirompente di una lunga risata isterica. Se hai bisogno di far ridere un po', cerca di non farla lunga e prolungata. Una breve risata può aumentare l'esperienza di raccontare barzellette, ma una lunga risata quasi sempre distrarrà da essa.
- Prova a rendere la tua compulsione a ridere parte dello scherzo.
Passaggio 6. Cerca di concentrarti sulla reazione alla tua battuta
Invece di concentrarti sulle parole della barzelletta in sé, guarda le persone a cui stai raccontando la barzelletta. Stanno ridendo? Hanno trovato divertente la tua battuta? Prendi appunti mentali su chi ha riso e quali sono le sue parti preferite della tua battuta. È difficile ridere della tua stessa battuta quando stai pensando a qualcos'altro.
