Ci sono molti modi per aiutare l'ambiente da casa tua. Essere ecologici fa risparmiare denaro, sostiene l'ambiente e crea uno spazio di vita sano per te. È un ottimo modo per aiutare a sostenere il nostro pianeta e migliorerà le condizioni di vita della tua casa. Essendo efficienti dal punto di vista energetico, generando meno rifiuti ed evitando prodotti chimici aggressivi, puoi fare una grande differenza non solo per te, ma anche per il nostro pianeta!
Passi
Metodo 1 di 3: riduzione del consumo energetico
Passaggio 1. Isola la tua casa
Quasi la metà del dispendio energetico della tua casa proviene dal riscaldamento e dal raffreddamento. Per ridurre la quantità di riscaldamento e raffreddamento necessaria, è importante che la tua casa sia ben isolata. Idealmente la tua casa sarebbe ben isolata quando è stata costruita, ma non è sempre così. Per migliorare l'isolamento della tua casa, appendi delle tende termiche alle finestre. Le tende possono fare molto per tenere fuori il freddo o il caldo, a seconda della stagione.
- Quando scegli le tende, scegli un motivo divertente o un design elegante in modo che siano anche un elemento di arredo per la tua casa. Saranno fantastici e manterranno la tua casa isolata per ridurre la bolletta del riscaldamento o del raffreddamento.
- Se ci sono spazi vuoti o punti in cui noti che entra aria, assicurati di sigillarli. Acquista del mastice da un negozio di ferramenta per sigillare i bordi. Se non ti senti a tuo agio nel farlo da solo, assumi un professionista per aiutarti.
Passaggio 2. Aggiorna le tue finestre
Gran parte del calore o dell'aria condizionata di una casa fuoriesce dalle finestre. Quando le tue vecchie finestre devono essere aggiornate, installa finestre a risparmio energetico. In genere sono a doppio pannello per livelli inferiori di perdite d'aria. Esamina le loro valutazioni delle prestazioni energetiche per vedere quali si adattano alle tue esigenze e riducono al meglio il consumo di energia. Assicurati che siano installati correttamente in modo che funzionino correttamente.
- Le finestre ad alta efficienza energetica variano notevolmente in termini di qualità e prezzo. Nella fascia bassa, puoi trovarli per circa $ 100 a finestra, che di solito avrà una cornice in vinile. Questi possono ancora essere una buona opzione e funzionano bene per ridurre le perdite d'aria. All'estremità superiore, possono costare $ 1000+ e possono avere cornici in vinile, legno, alluminio o rivestite in legno.
- Per installare le finestre, assumi un esperto, un appaltatore esperto o un professionista delle finestre. Spesso, puoi chiedere a qualcuno di installarli dal luogo in cui li acquisti. L'installazione di finestre richiede un certo livello di competenza che spesso va oltre un tuttofare generico.
Passaggio 3. Utilizzare gli apparecchi Energy Star
Quando è il momento di acquistare nuovi elettrodomestici, cerca quelli certificati Energy Star. Questi ti faranno risparmiare denaro a lungo termine richiedendo meno energia per eseguirli. La maggior parte degli elettrodomestici sono disponibili certificati Energy Star, dai frigoriferi alle lavastoviglie alle lavatrici e asciugatrici. Non è necessario sostituirli tutti in una volta, ma anche l'aggiornamento di uno dei tuoi elettrodomestici può rendere la tua casa più ecologica.
Passaggio 4. Sostituisci le lampadine
Questo è un modo semplice ed economico per essere ecologici in casa. Hai bisogno di lampadine, quindi potresti anche usare quelle che sono efficienti. Scegli le lampadine fluorescenti compatte (CFL), che consumano circa il 75% in meno di elettricità e durano circa 10 volte più a lungo delle lampadine a incandescenza. Convertono l'energia in luce anziché in calore per un'illuminazione ottimale ed efficiente.
Passaggio 5. Lavare i vestiti in acqua fredda
In questo modo non è necessario il riscaldamento. L'acqua fredda fa comunque un buon lavoro di pulizia dei vestiti, impedisce ai colori di scorrere ed elimina l'energia di riscaldamento. Per il bucato, assicurati di aspettare fino a quando non hai un carico completo in modo da non sprecare nemmeno l'acqua.
Passaggio 6. Sfrutta al massimo la luce del sole
Se puoi, installa i pannelli solari. Questa è un'ottima opzione che può persino permetterti di vivere fuori dalla rete. Tuttavia, questa opzione non è per tutti. Alcune località non ricevono abbastanza luce solare perché questo sia efficace e i costi iniziali di installazione possono essere elevati, anche se a lungo termine si risparmia denaro perché si eliminano altre bollette.
Se non sei in grado di installare pannelli solari, puoi comunque beneficiare della luce solare. Per riscaldare la tua casa, apri le tende da dove entrerà il sole. Con il caldo sole che entra, quella stanza si alzerà di diversi gradi senza richiedere alcun consumo di energia
Passaggio 7. Imposta il termostato con saggezza
Potresti aver imparato che la temperatura della stanza è di 72 gradi. Anche se questo potrebbe essere l'ideale, non è necessario e, a seconda del clima, potrebbe richiedere una grande quantità di riscaldamento e raffreddamento. Nei caldi mesi estivi, prova a mantenere la tua casa a 78 gradi e nei freddi mesi invernali, tieni la casa a 68 gradi durante il giorno e 55 gradi di notte. Se ti avvolgi con una coperta e del pile, dormirai profondamente e non noterai nemmeno la temperatura più fresca.
- Se hai troppo caldo nei mesi estivi, prova a spruzzare dell'acqua fredda sul viso, usando un ventilatore ad alta efficienza energetica e indossando abiti sottili. Chiudi le tende termiche per impedire l'ingresso della luce solare.
- Se hai troppo freddo nei mesi invernali, prova a indossare un maglione caldo, delle pantofole e siediti sotto un'accogliente coperta di pile. Goditi una tazza di tè caldo e siediti accanto al caminetto. Puoi stare caldo e comodo senza dover pagare costi di riscaldamento eccessivi.
Passaggio 8. Scollega i tuoi dispositivi elettronici
Una volta che il telefono o il computer è carico, puoi scollegarlo, soprattutto durante la notte. Fai attenzione a qualsiasi dispositivo elettronico con luci a LED che rimangono accese continuamente, perché fornirai quell'energia per tutto il tempo in cui è collegato.
Metodo 2 di 3: riduzione degli sprechi
Passaggio 1. Riciclare i materiali indesiderati
Molti oggetti che le persone buttano possono essere facilmente riciclati. Alcuni posti offrono anche servizi di riciclaggio gratuiti. La maggior parte dei contenitori di plastica, barattoli di vetro, lattine e carta possono essere riciclati. È facile come gettarlo nella spazzatura. Mettilo semplicemente nel cestino del riciclaggio. Ciò ridurrà notevolmente i rifiuti nelle discariche e consentirà di riutilizzare i tuoi articoli anziché sprecarli.
Passaggio 2. Dona o vendi oggetti indesiderati
Questo vale per abbigliamento, elettronica, elettrodomestici e mobili. La tua spazzatura è il tesoro di qualcun altro. Porta semplicemente gli articoli a una struttura di buona volontà, vendili online o regalali a un amico oa un familiare. Cerca di non buttare via nulla a meno che non sia completamente inutile. Se diventi troppo grande per una maglietta, qualcun altro la indosserà volentieri, specialmente qualcuno che ne ha bisogno. Questo è un ottimo modo per aiutare le altre persone e prendersi cura dell'ambiente.
Presta particolare attenzione all'elettronica. Molte persone hanno vecchi cellulari in giro o più computer e tablet. È molto importante non buttarli via semplicemente. Esistono strutture di riciclaggio specifiche per i tuoi dispositivi elettronici se non sei in grado di donarli o venderli
Passaggio 3. Acquista solo ciò di cui hai bisogno
È molto difficile sul nostro pianeta avere persone che aggiornano i loro telefoni ogni pochi mesi o che acquistano una nuova giacca ogni stagione. Un sacco di energia, risorse e rifiuti derivano da ogni articolo che viene prodotto. Prova a scegliere alcuni articoli carini che ti dureranno a lungo invece di acquistare qualcosa di nuovo ogni pochi mesi. Questo ti aiuterà a evitare di buttare via le cose e aiuterà molto il nostro pianeta.
Passaggio 4. Optare per articoli riutilizzabili anziché monouso
Invece di bottiglie d'acqua di plastica, comprane una riutilizzabile in acciaio inossidabile. Invece di una tazza di caffè di carta ogni giorno, usa in una tazza riutilizzabile. Invece di tovaglioli di carta, usa un tovagliolo di stoffa. Invece di piatti di carta o plastica, usa quelli di ceramica. In questo modo non acquisti e butti continuamente cose, ma riutilizzi invece un singolo oggetto. Questo aiuta notevolmente a ridurre gli sprechi ed è un modo semplice per diventare ecologici.
Passaggio 5. Crea un cumulo di compost
Invece di buttare via vecchi avanzi di cibo, puoi compostarli. In questo modo si scomporranno in un buon terreno utile invece di rimanere a lungo in una discarica. Per crearne uno, devi combinare la materia marrone (foglie, erba secca, trucioli di legno, ramoscelli) e la materia verde (bucce di verdure, fondi di caffè, foglie di tè, torsoli di mela, gusci d'uovo). Mettili in un cestino coperto con molti buchi. Mescolateli insieme e lasciateli riposare.
Ci vogliono diverse settimane (o anche mesi se fuori fa freddo) per compostare gli oggetti e puoi continuare ad aggiungere scarti mentre aspetti. Questo riduce gli sprechi e ti aiuterà con il tuo giardinaggio
Passaggio 6. Obiettivo per un solo sacco di spazzatura al mese
Per vedere come stai eliminando i rifiuti, fissa l'obiettivo di riempire solo un sacco della spazzatura ogni mese. Se stai riciclando le tue merci e compostando il tuo materiale organico, potresti essere sorpreso da quanto pochi rifiuti crei! Sentiti libero di adattarlo in base alle dimensioni della tua famiglia, ma una borsa al mese è un buon obiettivo a cui mirare.
Anche se riduci un sacco di spazzatura ogni mese, farai comunque una grande differenza
Passaggio 7. Elimina la carta quando possibile
Al giorno d'oggi, è possibile eliminare molti sprechi scegliendo opzioni senza carta. Puoi pagare le bollette e ricevere gli estratti conto online. Puoi utilizzare gli ebook invece di acquistare libri cartacei. Puoi leggere gli articoli sul tuo computer invece di acquistare versioni stampate. Ci sono pochissime cose che devono assolutamente essere stampate. Puoi persino utilizzare i biglietti aerei dal tuo telefono!
Passaggio 8. Ridurre lo spreco di acqua
Installa un soffione efficiente e prova a fare docce veloci. Cinque minuti dovrebbero essere tutto ciò di cui hai bisogno. Prova a fare la doccia a giorni alterni invece che tutti i giorni o prova a lavare i capelli solo un paio di volte a settimana. Puoi concederti un veloce bagno di spugna al mattino invece di una doccia completa. In questo modo sarai pulito e conserverai l'acqua.
- Chiudi l'acqua mentre ti lavi i denti. Non è necessario che funzioni per tutto il tempo!
- Riparare eventuali rubinetti che perdono. Alcune goccioline potrebbero non sembrare molte, ma possono sommarsi rapidamente.
Passaggio 9. Riutilizza i vecchi oggetti
Invece di buttare via una vecchia sedia che non è più di moda, puoi riutilizzarla. Prova a decorarlo con un paio di cuscini o a metterci sopra una fodera elegante. Potresti anche farlo rifoderare per un look nuovo di zecca. Molti oggetti più vecchi hanno semplicemente bisogno di una bella nuova finitura per essere aggiornati. E molto alla fine tornerà di moda! Diventa creativo o assumi qualcuno che ti aiuti ad aggiornare i tuoi articoli invece di buttarli via.
Metodo 3 di 3: utilizzo di ingredienti naturali
Passaggio 1. Mangia cibi biologici
Cerca l'etichetta USDA Organic per essere sicuro che gli alimenti siano stati coltivati secondo gli standard adeguati. Gli alimenti biologici sono privi di pesticidi e sostanze chimiche pericolose, che possono danneggiare la salute e il pianeta. Se non hai il budget per acquistare tutti gli alimenti biologici, cambia un paio di prodotti come l'uva o gli spinaci che sono noti per avere un alto contenuto di pesticidi.
Passaggio 2. Coltiva le tue erbe o verdure
Questo è un ottimo modo per garantire che siano privi di sostanze chimiche. Prova a coltivare qualche vaso di erbe in casa. Avranno un ottimo sapore e aiuteranno anche a mantenere l'aria pulita. Se ti senti ambizioso, pianta un piccolo orto all'esterno. Non c'è niente come i prodotti freschi o la soddisfazione di godersi i frutti del proprio lavoro.
Passaggio 3. Visita il mercato di un contadino
Se non hai il pollice verde, puoi trarre vantaggio da quelli che lo fanno. Acquista il tuo cibo dal mercato di un agricoltore locale per sostenere gli agricoltori e le buone pratiche agricole. Il cibo fresco ha un sapore migliore, è più sano e aiuta l'ambiente eliminando la spedizione del cibo che causa molto inquinamento.
Passaggio 4. Mangia cibi integrali
Cerca di evitare cibi pieni di sostanze chimiche e opta invece per ingredienti naturali come cereali integrali, fagioli, noci, frutta, verdura e spezie. Se non riesci a pronunciarlo, probabilmente non vorrai ingerirlo! Prendetevi il tempo per leggere l'etichetta. Solo perché è pubblicizzato come naturale, non significa che lo sia davvero.
Cerca di limitare il consumo di carne. L'allevamento di carne ha un grande impatto sull'ambiente. Se al momento mangi carne ogni giorno, prova a scegliere un giorno alla settimana per diventare vegetariano. Ogni piccolo aiuto
Passaggio 5. Evitare prodotti chimici aggressivi
Molti prodotti per la pulizia sono pieni di sostanze chimiche tossiche. Non vuoi uccidere i germi esponendoti a un altro elemento dannoso! Scegli invece prodotti per la pulizia con ingredienti naturali. Questi sono molto migliori per l'ambiente riducendo notevolmente i rifiuti tossici. Prova un semplice sapone di Castiglia o usa bicarbonato di sodio e aceto. Questi manterranno la tua casa pulita, sicura e ti faranno anche risparmiare denaro.
Controlla gli ingredienti dei tuoi prodotti per l'igiene. Anche molti trucchi, deodoranti, shampoo, saponi e dentifrici sono pieni di sostanze chimiche aggressive. Poiché vengono utilizzati quotidianamente, è particolarmente importante utilizzare ingredienti di qualità. Ci sono molti ingredienti a cui prestare attenzione, ma un buon punto di partenza sarebbe evitare parabeni, profumi, colori sintetici e ftalati
Passaggio 6. Crea i tuoi prodotti
In caso di dubbio, crealo tu stesso, in questo modo sai esattamente cosa contiene e puoi adattarlo alle tue esigenze specifiche. Che si tratti di gustare un pasto cucinato in casa o di preparare il proprio deodorante, quando lo fai da te è generalmente più sano, meno costoso e migliore per l'ambiente.
