Tenere il flauto correttamente può sembrare difficile perché ci sono molte cose da ricordare. Se pratichi le posizioni delle dita e la postura del corpo, sei sulla buona strada per suonare e sentirti meglio. Imparando alcuni suggerimenti chiave, sarai in grado di raggiungere più facilmente le tue chiavi, respirare meglio ed evitare problemi di salute. I flautisti possono avere idee diverse su come tenere il flauto, quindi chiedi a un insegnante se una delle istruzioni sulla postura non funziona per il tuo corpo.
Passi
Metodo 1 di 3: trovare la posizione delle dita
Passaggio 1. Tieni la mano e le dita in modo rilassato, con le dita curve
Se appoggi la mano lungo il corpo, noterai l'arco naturale e rilassato della tua mano. Cerca di mantenere questo arco tra le dita mentre suoni e sollevi un tasto. Raddrizzare le dita tenderà i muscoli e stancherà le dita!
Passaggio 2. Posiziona le dita della mano sinistra sui tasti di riposo
Tutte le tue dita hanno "tasti home" o tasti dove dovrebbero sempre riposare mentre stai suonando. Prova a memorizzare queste chiavi.
- Posiziona il pollice sinistro sulla chiave lunga e piatta situata sul fondo del flauto.
- Sulla parte superiore del tuo flauto, salta la prima chiave piccola che è separata dalle chiavi principali del flauto. Posiziona l'indice sinistro sul secondo tasto.
- Metti il dito medio sinistro sul quarto tasto.
- Metti l'anulare sinistro sul quinto tasto.
- Posiziona il mignolo sinistro sul tasto successivo, un piccolo tasto laterale sporgente.
Passaggio 3. Riporta le dita sulle chiavi di casa se le sposti
Per alcune note, il dito premerà il tasto Home e per altre note verrà sollevato dal tasto Home. A volte, suonerà anche una chiave diversa! Non importa cosa, però, il tuo dito dovrebbe sempre tornare alla sua chiave di casa.
Passaggio 4. Posiziona le dita della mano destra sui tasti di riposo
Ora hai familiarità con le posizioni del dito della mano sinistra. Puoi completare il posizionamento trovando le chiavi di casa della mano destra.
- Il tuo pollice destro non ha la chiave di casa! Appoggialo sul fondo del flauto. Cerca di non sporgere il pollice destro: tienilo semplicemente premuto sul fondo del flauto.
- Fortunatamente, le tre dita successive della mano destra (indice, medio e anello) sono facili. Sul corpo del tuo flauto, verso il centro, troverai tre tasti inferiori. Posiziona l'indice, il medio e l'anulare su questi tasti in ordine.
- Infine, posiziona il mignolo destro sulla prima piccola chiave dell'articolazione del piede, adiacente alle tre dita precedenti. Questa chiave è simile alla chiave su cui poggia il mignolo sinistro.
Passaggio 5. Tenere il flauto solo con la punta delle dita, non con la mano
Cerca di tenere il flauto solo con la punta delle dita, non con tutta la mano. Ciò significa che, una volta trovate tutte le chiavi di casa, la punta delle dita dovrebbe essere l'unica cosa che regge il flauto.
Metodo 2 di 3: entrare in posizione di gioco
Passaggio 1. Decidi se sederti o stare in piedi mentre suoni il flauto
Dovrai conoscere sia la postura in piedi che quella seduta. Se suoni in un ensemble, probabilmente ti eserciti seduto. Stare seduti è meno faticoso, ma stare in piedi permette di respirare e di produrre meglio il suono. Indipendentemente dalla posizione che usi, segui le stesse linee guida per la postura della testa, delle braccia e della schiena.
Passaggio 2. Allungare il piede sinistro in avanti e il piede destro a un angolo di 45 gradi
Il piede sinistro dovrebbe essere leggermente davanti a te, mentre il piede destro dovrebbe essere inclinato a destra. Questa è la postura in piedi. Dopo aver completato questi passaggi, tutto il tuo corpo dovrebbe essere inclinato a sinistra. I flautisti non tengono mai il corpo completamente dritto, poiché ciò renderebbe difficile produrre un buon suono.
Passaggio 3. Sedersi su una sedia girata ad angolo retto con i piedi a circa un piede di distanza
Se stai seduto mentre giochi, tieni le gambe divaricate mentre ti senti più a tuo agio. Girare leggermente la sedia a destra ti aiuterà a inclinare la testa a sinistra. Avere la giusta postura seduta sarà importante quando arriverà il momento per te di tenere un recital.
Passaggio 4. Inclinare la testa a sinistra e avvicinare il flauto
La tua testa dovrebbe essere rivolta verso il tuo leggio. Assicurati di non abbassare la testa per incontrare il tuo flauto. Invece, il tuo flauto dovrebbe sempre incontrare la tua testa. Ciò mantiene la testa rilassata e allineata con le spalle.
Puoi anche immaginare che una corda sia attaccata alla corona della tua testa, sollevando la testa. Questo può aiutarti a ricordare di tenere la testa alta, invece di sporgerti in avanti
Passaggio 5. Spingere il braccio destro in avanti e il braccio sinistro verso il corpo
Immagina questo come un equilibrio di forze quando tieni il flauto. Ciò mantiene il flauto saldamente in posizione, invece di oscillare su e giù.
Passaggio 6. Mantieni la schiena rilassata e dritta, non incurvata o dritta
Mentre piegarsi avrà un impatto negativo sulla respirazione e sul gioco, così manterrai la schiena completamente eretta. Mira a una schiena eretta ma rilassata. All'inizio può essere scomodo se tendi a piegarti.
Mirare alla giusta postura mentre si suona il flauto può anche aiutarti a sederti e stare più dritto nella vita quotidiana
Metodo 3 di 3: evitare errori comuni
Passaggio 1. Evita che il pollice destro sporga oltre il bordo del flauto
Questo è uno dei problemi più comuni che sorgono quando si impugna il flauto. Succede se ruoti il polso troppo a sinistra. Purtroppo non esiste una soluzione unica per tutti. Chiedi al tuo insegnante una valutazione del problema e potrebbe offrire diverse opzioni in base alla tua anatomia.
- Il semplice tentativo di ricordare di tenere il pollice e il polso in posizione può funzionare se sei un giocatore nuovo di zecca e questo non è il risultato di un problema anatomico sottostante.
- Potrebbe essere necessario acquistare un Thumbport. Questa potrebbe essere una soluzione se hai pollici di forma insolita, troppo sottili o corti, che stanno causando il problema. Il dispositivo si attacca alla parte inferiore del flauto e mantiene saldamente in posizione il pollice destro.
- Un'altra possibile soluzione è il riaggiustamento della testata del flauto. Chiedi aiuto a un insegnante. La regolazione del flauto potrebbe consentire di creare il giusto equilibrio tra le parti del braccio e del flauto, che correggerà il problema del polso e del pollice.
Passaggio 2. Durante il gioco, tieni i gomiti e le spalle abbassati
Puoi alzare le spalle mentre giochi senza nemmeno accorgertene! Questo può causare molta tensione alle spalle.
Passaggio 3. Evita di muovere la testa in avanti esercitandoti contro il muro
Puoi anche spingere la testa in avanti mentre giochi, un altro errore comune. Prova a giocare con la schiena e la testa contro il muro finché non ricordi la sensazione di stare in fila.
