Se non ti è permesso uscire di casa, guardare la televisione o sotto qualche altra forma di punizione a lungo termine, potresti essere in grado di uscirne presto. Genitori e tutori a volte si pentono di aver dato una dura punizione mentre sono arrabbiati e potrebbero essere convinti a ridurla. Anche se ti ferisce l'orgoglio, la strategia più efficace per riuscirci è rendere felici i tuoi genitori e mostrare loro che puoi seguire le loro regole.
Passi
Parte 1 di 2: tornare nelle grazie dei tuoi genitori
Passaggio 1. Volontariato per svolgere le faccende domestiche
Mostra che sei disposto ad aiutare i tuoi genitori o tutori e potrebbero essere meno arrabbiati o severi. Lava i piatti, porta fuori la spazzatura, prenditi cura degli animali domestici o pulisci dopo i fratelli più piccoli.
Passaggio 2. Non infrangere le regole della punizione
Se sei seriamente intenzionato a far terminare la punizione in anticipo, segui le restrizioni imposte dai tuoi genitori. Se scoprono che non gli hai obbedito, potrebbero persino aumentare la durata della tua punizione.
Passaggio 3. Sii gentile con tutti, non solo con i tuoi genitori
I tuoi genitori potrebbero osservare il tuo comportamento con fratelli, parenti più anziani e amici di famiglia quando decidono se continuare a punirti. Sii gentile con i tuoi fratelli o chiunque altro viva in casa tua e sforzati di parlare educatamente con gli amici dei tuoi genitori.
Passaggio 4. Trascorri del tempo con i tuoi genitori
Ritirarsi nella tua stanza e tenere il broncio può rendere i tuoi genitori più irritati con te. Uno dei modi più convincenti per dimostrare che stai facendo uno sforzo è offrirti volontario per andare con loro a eventi familiari, come visitare i parenti o visitare un ristorante. Se sei troppo arrabbiato per essere educato con i tuoi genitori, prova un'attività che non implichi molto parlare, come guardare un film insieme.
Passaggio 5. Attendi un po' prima di chiedere una riduzione della punizione
I tuoi genitori probabilmente sanno che ti stai comportando in modo molto gentile perché vuoi evitare la punizione. Più a lungo continui a comportarti in questo modo, preferibilmente qualche giorno o più per una punizione a lungo termine, più è probabile che convinci i tuoi genitori che meriti meno punizioni.
Parte 2 di 2: chiedere una punizione ridotta
Passaggio 1. Prova a parlare con un solo genitore o tutore
Potresti trovare più facile avere una conversazione con una sola persona alla volta. Ciò è particolarmente vero se un genitore è più severo o più arrabbiato con te rispetto all'altro.
Passaggio 2. Trova un buon momento per parlare
Chiedi al tuo genitore se è occupato prima di porre la tua domanda. Metti in chiaro che vuoi parlare della punizione prima di iniziare a parlare. Se sembra irritato o distratto, chiedi se c'è un momento migliore per parlargli.
Passaggio 3. Chiedi scusa
Potrebbe ferire il tuo orgoglio, soprattutto se non pensi di aver fatto qualcosa di sbagliato. Tuttavia, i tuoi genitori lo fanno e probabilmente non cambierà idea sulla punizione a meno che tu non sia d'accordo con lei.
Passaggio 4. Non cercare scuse
Quando ti scusi, non cercare di dare la colpa a qualcun altro, o anche solo in parte. Puoi spiegare brevemente perché è successo, ma è meglio parlare solo delle tue azioni.
Passaggio 5. Usa le affermazioni "I" per descrivere come sei influenzato dalla punizione
Parla dei tuoi sentimenti ed evita di usare la parola "tu", che può suonare accusatoria. Ad esempio, "Faccio una passeggiata fuori quando ho bisogno di rilassarmi, quindi mi sento stressato quando non mi è permesso uscire di casa". o "So di aver fatto qualcosa di male, ma non sono sicuro che questa punizione mi dia l'opportunità di dimostrare che posso fare meglio".
Passaggio 6. Suggerisci la possibilità di recuperare i tuoi privilegi lentamente
Funziona meglio per punizioni a lungo termine, come la messa a terra che dura diverse settimane o mesi. Ad esempio, chiedi la possibilità di uscire di casa, ma con un coprifuoco anticipato. Se dimostri di poter rispettare questi termini, i tuoi genitori potrebbero continuare a ridurre la punizione o farla finita prima.
Alcuni esperti di genitorialità raccomandano che i genitori seguano questa strategia. Sii cauto nel dirlo ai tuoi genitori, però. Potrebbero non apprezzare che il loro bambino gli parli delle buone pratiche genitoriali
Passaggio 7. Suggerisci una punizione alternativa
I tuoi genitori potrebbero lasciarti scambiare la tua attuale punizione con un'altra. A seconda della situazione, potresti chiedere di svolgere compiti extra, essere bandito dalla televisione e dai computer per un certo periodo di tempo o trovare un tutor per i tuoi compiti.
I tuoi genitori probabilmente sanno quali punizioni trovi facili da gestire. Suggerisci una punizione alternativa seria, solo una che ti limiterà in modo diverso
Passaggio 8. Se non funziona, riprova tra qualche giorno
Ascolta la risposta dei tuoi genitori. Se non è d'accordo con i tuoi suggerimenti, termina la conversazione il più educatamente possibile. Discutere è più probabile che si traduca in un aumento della punizione, non in meno. Per punizioni a lungo termine, puoi riprovare tra un paio di giorni, dopo che le emozioni sono diminuite.
Suggerimenti
- Mantieni il tuo comportamento migliore per un po' dopo che la punizione è terminata in anticipo. I tuoi genitori potrebbero tenerti d'occhio per vedere se hanno preso la decisione giusta.
- Piangere in modo troppo drammatico o criticarti troppo duramente potrebbe dare sui nervi ai tuoi genitori. Evita affermazioni come "Sono una persona terribile, me lo merito, mi odio".
- Non stressarti troppo durante la punizione.
- Se era un libro/elettronica/giocattolo preferito che è stato portato via come punizione, non cercare di riprenderlo alle spalle dei tuoi genitori/tutori, peggiorerà solo la punizione.
- Mostra ai tuoi genitori che sei disposto a crescere e maturare. Prendi la tua punizione come un adulto e forse i tuoi genitori potrebbero notare che sei disposto a imparare dai tuoi errori e potrebbero essere indulgenti con te.
