Ehi, ragazzi! Hai mai desiderato stare sveglio tutta la notte ma i tuoi genitori non te l'hanno permesso? Questo articolo ti insegnerà come stare sveglio tutta la notte nella tua stanza in modo da non essere scoperto.
Passi
Parte 1 di 4: prepararsi
Passaggio 1. Dormi molto la notte prima
È difficile stare seduti tutta la notte quando gli occhi sono cadenti ed è più facile addormentarsi.
Assicurati di dormire per circa due ore o più di quanto faresti normalmente per notte
Passaggio 2. Fai tre pasti sani durante il giorno
Se puoi, fai uno spuntino a base di frutta e verdura. Questi ti daranno l'energia necessaria.
Passaggio 3. Inizia a prepararti per tutta la notte
Se hai dispositivi elettronici, mettili nella tua stanza e caricali se prevedi di usarli durante la notte. Se hai una console di gioco che non è nella tua stanza, mettila lì. Procurati del cibo, dell'acqua e delle bibite gassate o fai un salto anche nella tua stanza.
Passaggio 4. Vai a letto normalmente
Se puoi, "dormi" con la TV accesa, così avrai qualcosa da fare finché i tuoi genitori non andranno a letto. Se non puoi, cerca di stare sveglio!
Parte 2 di 4: iniziare tutta la notte
Passaggio 1. Attendi che i tuoi genitori vadano a letto
Quindi, tira fuori una piccola console di gioco, come DS, DSi, 3DS, DS Lite, PSP, PS Vita, Wii U Gamepad, Nintendo Switch o qualsiasi altro piccolo dispositivo che potresti avere. Assicurati di tenere il volume basso se sei in una casa piccola o se i tuoi genitori hanno il sonno leggero. Se non hai una piccola console di gioco, guarda la TV. Se non puoi guardare la TV, leggi un libro. Fai tutto il possibile per cercare di rimanere sveglio!
Passaggio 2. Ascolta un po' di musica
Usa un iPod, un lettore MP3 o un altro dispositivo musicale con le cuffie. Aspetta circa un'ora dopo che i tuoi genitori sono andati a letto, per essere al sicuro. Se puoi, cerca di tenere un orecchio libero in modo da poter sentire i tuoi genitori se si alzano. Se nessuno è disponibile, ascoltalo a basso volume. Stai attento! Non svegliare i tuoi genitori! Assicurati di avere un piano se si svegliano per controllarti o qualcosa del genere, come mettere tutto sotto un cuscino o le lenzuola. Osserva come dormi e cerca di sembrare come dormi "normalmente". Attendi un paio di minuti finché non tiri fuori i tuoi dispositivi o la musica nel caso in cui tornino.
Parte 3 di 4: Rimanere svegli mentre la notte va avanti
Passaggio 1. Mangia qualcosa
Dopo un po', è molto probabile che tu abbia fame! Mangia alcuni di quegli snack, acqua e soda menzionati nel passaggio 2. Non essere troppo rumoroso mentre mangi, però! Potresti svegliare i tuoi genitori! In effetti, dovresti pianificare in anticipo i tuoi spuntini in modo da non svegliare i tuoi genitori mentre li prepari. Magari mettili nel tuo cassetto o nell'armadio in modo che non li trovino e ti interroghino o te li portino via.
Passaggio 2. Gioca ai giochi
Gioca ad alcuni giochi per computer. Gioca su siti di giochi o su un sito di social network, se hai un account. Se utilizzi i social media, ricorda di seguire i termini e le condizioni. Se sei troppo giovane per avere un account, non crearne uno perché ci sono leggi per proteggere i bambini e i loro diritti alla privacy.
- Se puoi, gioca con i videogiochi. Come una PlayStation 1, 2, 3, 4 o 5, Wii, Gamecube, Xbox originale, Xbox 360 o Xbox 1. Oppure una Wii U e non devi nemmeno accendere la TV.
- Ricorda: non alzare la voce perché i tuoi genitori saranno ancora svegli.
Passaggio 3. Ascolta la musica
Se hai le cuffie, ascolta la musica ad alto volume. Se nessuno è disponibile, ascoltalo a un volume basso.
Passaggio 4. Gioca con alcuni giocattoli
Giocattoli come Barbie, automobili o mattoncini Lego.
Passaggio 5. Leggi un libro o qualcosa del genere, se puoi
Libri avvincenti, non noiosi.
Passaggio 6. Guarda la TV
Se puoi, guarda programmi su richiesta o DVD. Ancora una volta, le cuffie sono molto utili, quindi non sveglierai i tuoi genitori.
Passaggio 7. Gioca ad alcuni giochi
Non dico di che tipo, ma fai un paio di giochi.
Parte 4 di 4: Rimanere svegli verso la mattina presto
Passaggio 1. Alzati e fai alcuni allungamenti
Muoviti per 5-20 minuti.
Passaggio 2. Spruzza dell'acqua fredda sul viso
Passaggio 3. Mangia spuntini e bevi più soda o pop/acqua
Passaggio 4. Spruzza un po 'più d'acqua sul viso
Passaggio 5. Passa alla visione della TV al mattino presto
A questo punto, i cartoni del mattino dovrebbero essere in onda. Guarda lontano. Ora continua con la routine mattutina. Se i tuoi genitori si svegliano e ti chiedono perché sei sveglio, dì che ti sei appena svegliato presto o che volevi vedere un certo cartone animato mattutino.
Passaggio 6. Guarda l'alba
Se puoi uscire, fallo. Può essere una bella vista.
Passaggio 7. Inizia a fare le cose mattutine
Lavati i denti e se hai intenzione di fare una doccia, falla più fredda del solito, per aiutarti a rimanere sveglio.
Suggerimenti
- Se stai guardando un film su un dispositivo o stai giocando, abbassa completamente la luminosità. Se è completamente in alto ti farà male agli occhi e ti farà venire sonno. Inoltre, se i tuoi genitori vengono e la tua luminosità è al massimo, vedranno il riflesso della luce sul tuo viso, sul muro o sul copriletto.
- Pianifica in anticipo e chiedi ai tuoi genitori se puoi andare al negozio di dollari e comprare alcune cose.
- Se puoi comprare caramelle al negozio e poi prendere caramelle acide ti fa sentire sveglio a causa del sapore aspro.
- Se i tuoi genitori si svegliano presto per andare al lavoro, spegni tutto e dormi. Se hai "dormito" con la TV accesa, lasciala accesa.
- La caffeina contenuta nelle bibite gassate o nelle bibite non fa bene a te, potrebbe darti una spinta, ma crollerai più facilmente. È meglio bere due bicchieri di acqua ghiacciata, ti terrà sveglio.
- Fare una doccia mattutina (congelante) ti terrà sveglio per un po'.
- Se hai un iPod Touch, giocaci.
- Se è notte e la tua TV è inaccessibile, prova a scaricare qualcosa sul tuo iPod o guarda ABC sulla sua app.
- A volte la tua TV è in soggiorno, quindi se non puoi arrivarci, fai qualcos'altro.
- Se entrambi i tuoi genitori vanno a lavorare, una volta che entrambi se ne vanno, tutta la casa è tua!
- Se ti addormenti, puoi farlo un'altra notte.
- Se non vuoi che i tuoi genitori diventino sospettosi quando sei assonnato il giorno dopo e non ti interessa particolarmente stare sveglio "tutta la notte" o guardare l'alba, prendi in considerazione l'idea di dormire per 30-120 minuti prima di "svegliarti".." Le 5:00 - 7:00 non sono in genere così eccitanti come nel cuore della notte.
- Se inizi a sentirti assonnato, prenditi un minuto circa per fare salti mortali o qualcosa del genere. L'esercizio molto probabilmente farà sì che il tuo corpo sviluppi la tua energia.
- Se stai alzato per studiare o fare i compiti la mattina, prova a dormire 30-60 minuti e poi vai al lavoro, o svegliati qualche ora prima per portarli a termine. In questo modo ti sarai riposato un po' e potrai concentrarti meglio sul tuo lavoro.
- Fallo solo se hai una stanza tutta per te, o se i tuoi fratelli potrebbero denunciarti e metterti in grossi guai.
- Di tanto in tanto, ascolta alla tua porta per sapere se i tuoi genitori potrebbero essersi svegliati, per ogni evenienza.
- Porta i caricabatterie per i tuoi dispositivi elettronici.
- Se hai una sedia comoda nella tua stanza, siediti mentre aspetti che i tuoi genitori si addormentino. Se ti sdrai sul letto potresti essere tentato di addormentarti.
- Abbassa la luminosità del telefono fino a circa la metà per evitare di affaticare gli occhi.
- Se i tuoi genitori hanno il sonno leggero, aspetta fino a circa 1 ora dopo l'ora di andare a dormire per ascoltare la musica e non sgattaiolare di nascosto di notte! Preparati il giorno prima per passare una notte intera.
- Imposta una sveglia a basso volume in modo da sapere a che ora ti svegli di solito in modo che i tuoi genitori non siano sospettosi.
- Abbassa completamente la luminosità e attiva la modalità di risparmio energetico nelle impostazioni perché non sarebbe bello se il tuo dispositivo avesse esaurito la batteria.
- Se stai andando al piano di sotto per ottenere qualcosa quando fai un passo, fai andare prima le dita dei piedi e poi guarisci LENTAMENTE.
- Se uno (o entrambi) dei tuoi genitori si sveglia di notte per andare in bagno o al piano di sotto, stai attento e prova ad ascoltare la loro camera da letto se senti qualcosa. Tieni un cuscino o una coperta nelle vicinanze in modo da poter fingere rapidamente di dormire. (Se senti dei passi e le luci sono accese, non spegnerle, vedranno subito.)
- Succhia un limone o un lime alle 12:00 per tenerti sveglio. (Il sapore ti farà sentire bene o strano la lingua, ma ti sveglierà!).
- Se condividi la stanza con un fratello, aspetta che si addormenti.
- Se hai un telefono, un laptop, un Ipad o tutti e tre, impostali su un'impostazione di luminosità elevata. Questo dirà al tuo corpo che dovrebbero essere svegli e ti aiuterà a essere meno assonnato.
- Assicurati di disattivare l'audio di tutti i giochi e di non fare nulla ad alto volume. Se ascolti qualcosa di oud con le cuffie, non sarai in grado di sentire se i tuoi genitori si svegliano.
- Se i tuoi genitori disattivano il Wi-Fi di notte, scarica prima alcuni video di YouTube sul telefono o sul computer.
- Se hai sete, non bere bevande zuccherate. Diventerai iperattivo e alla fine sarai assonnato.
Avvertenze
- Molti genitori controllano i propri figli durante la notte. Se questo suona come i tuoi genitori, fai molta attenzione finché non vanno a dormire.
- Fallo a tuo rischio, i tuoi genitori potrebbero svegliarsi.
- Non farlo più di una notte. Provoca il caos sul tuo corpo e, con ogni notte consecutiva, la tua memoria e la tua concentrazione peggiorano. Dopo una notte intera, ricordati di dormire molto per ricostituire il tuo "debito".
- Se ti senti davvero stanco, non forzarti a rimanere sveglio. Hai sempre un'altra possibilità.
- Non tentare di farlo in una notte di scuola.
