Quando scatti foto di culturisti, vuoi mostrare i loro muscoli! Imposta una luce sopra il tuo modello e su entrambi i lati e posiziona un riflettore davanti a loro. Puoi usare dell'olio e dell'acqua per definire i loro muscoli e provare a scattare fotografie di loro in azione o con oggetti di scena. Chiedi al tuo modello di mettersi in posa, flettere i muscoli e scattare la tua foto!
Passi
Parte 1 di 3: impostazione del tiro
Passaggio 1. Posiziona una fonte di luce di media luminosità a circa 2–4 piedi (0,61–1,22 m) sopra il tuo modello
Sblocca la regolazione dell'altezza e aumenta la regolazione in modo che la fonte di luce si trovi in alto sopra il tuo modello. Puoi usare un softbox o un octa light.
Passaggio 2. Punta la tua fonte di luce sul viso del tuo modello
Una volta sollevata la luce sopra la testa del tuo modello, inclina la luce verso il basso in modo che punti verso il suo viso. L'illuminazione contrastante aggiunge ombre ai muscoli del bodybuilder e questo effetto è anche noto come "illuminazione del bagno".
- Per aiutarti ad orientare la luce, puoi usare una scala o uno sgabello.
- La luce verso il basso proietterà ombre sui diversi muscoli, mostrando profondità e dettagli del duro lavoro del bodybuilder.
Passaggio 3. Imposta una scatola di strisce direttamente su ciascun lato del modello per illuminare i lati
Posiziona le scatole delle strisce a circa 5-7 piedi (1,5-2,1 m) di distanza dal tuo modello su entrambi i lati, posizionale in modo che siano direttamente sui lati del tuo modello. Ciò fornisce più luce per illuminare i lati del modello.
Queste luci aiutano anche a creare separazione tra il bodybuilder e lo sfondo
Passaggio 4. Punta un riflettore sotto il mento del tuo modello per riflettere la luce dall'alto
Per contrasto e definizione extra, usa un riflettore per far rimbalzare la luce dall'alto. Puoi chiedere a un amico di tenere un catarifrangente vicino al viso del bodybuilder, oppure puoi metterne 1 sul pavimento, appoggiato a una sedia. Assicurati solo di poter ritagliare il riflettore dalla fotografia se è visibile.
- Usa il lato dorato del riflettore se vuoi aggiungere calore alle tue foto, oppure usa il lato bianco per aggiungere un po' di luminosità alle aree scure.
- È possibile utilizzare un riflettore da 24 pollici (0,61 m) o più grande per ottenere i migliori risultati.
Passaggio 5. Utilizzare uno sfondo scuro in modo che il bodybuilder sia il punto focale
Vuoi che la forma e i muscoli del bodybuilder siano il soggetto dell'immagine, quindi evita di utilizzare sfondi colorati o che distraggono. Un colore scuro solido o una tonalità nera funziona meglio.
Puoi usare uno sfondo di colore scuro o nero o crearne uno tuo usando un grande lenzuolo o un panno nero
Passaggio 6. Utilizzare meno illuminazione per creare scatti intensi e scarsamente illuminati
Durante le riprese, puoi giocare con le fonti di luce per diversi livelli di luci e luci basse nelle tue immagini. Prova a scattare alcune foto utilizzando solo una luce dall'alto per creare un effetto drammatico.
Spegni o sposta le luci sul lato in modo che siano fuori dall'inquadratura
Passaggio 7. Utilizzare un'illuminazione aggiuntiva per mostrare più dettagli e aumentare il contrasto
Puoi spostare le luci sul lato più vicino al modello o provare a utilizzare un riflettore più grande per aumentare la luminosità dell'immagine. Ciò è utile per scattare foto con maggiore definizione e contrasto maggiore tra le aree chiare e scure dell'immagine.
Parte 2 di 3: regolazione delle impostazioni della fotocamera
Passaggio 1. Seleziona una velocità dell'otturatore di 1/500 per catturare le tue immagini mentre il tuo modello si flette
Questo ti aiuterà a scattare immagini nitide e dettagliate anche tra una posa e l'altra o mentre il tuo modello solleva pesi. Trova la modalità di scatto con priorità dell'otturatore sulla fotocamera e aumenta o diminuisci la velocità dell'otturatore secondo necessità.
Fai alcuni scatti di prova e guarda come appare l'immagine. Se l'immagine è sfocata, aumentare la velocità dell'otturatore fino a 1/1000
Passaggio 2. Utilizzare un'apertura più ampia per far entrare più luce
Quando si utilizzano velocità dell'otturatore elevate, la fotocamera ha bisogno di una luce adeguata per catturare l'immagine in dettaglio. Regola la dimensione dell'apertura in modo da far entrare più luce. Se si utilizza un obiettivo veloce, impostare le impostazioni di F-stop 1 o 2 al di sotto della dimensione massima dell'apertura (il numero totale di F-stop sarà diverso per ogni obiettivo specifico). Per altri obiettivi, prova a utilizzare l'apertura massima.
Se l'immagine è troppo luminosa dopo aver regolato l'apertura, prova ad impostare un F-stop o 2 in meno
Passaggio 3. Imposta la tua ISO tra 800 e 1600
Puoi scattare con velocità dell'otturatore più elevate aumentando l'ISO, in modo che la fotocamera possa vedere più luce. Trova la funzione ISO sulla tua fotocamera e seleziona la velocità ISO con cui vuoi scattare.
- Se stai utilizzando fotocamere più recenti e di fascia alta, prova a utilizzare l'ISO più alto e ad apportare le modifiche necessarie.
- Se la tua fotocamera ha una funzione "Auto ISO", usala per vedere a cosa la tua fotocamera regola automaticamente i livelli.
Passaggio 4. Imposta il bilanciamento del bianco su "fluorescente" poiché stai scattando in interni
In questo modo, la tua fotocamera si adatterà automaticamente alla tua illuminazione. Trova il controllo del bilanciamento del bianco sulla tua fotocamera, probabilmente abbreviato come "WB", e premi il pulsante fino a selezionare l'impostazione "Fluorescente".
I tuoi scatti avranno una tinta verdastra o giallastra se i livelli di bianco non sono bilanciati
Parte 3 di 3: Posa del tuo modello
Passaggio 1. Applicare l'olio su tutto il corpo del modello per far risaltare i muscoli
Chiedi al tuo modello di spremere un po' d'olio nelle sue mani e strofinare l'olio su tutto il corpo in modo che i suoi muscoli appaiano lisci e audaci. L'aspetto oliato farà risplendere il modello, specialmente su uno sfondo scuro. L'olio aiuterà anche a definire le luci e le luci basse nell'immagine.
- Evita di usare troppo olio. La quantità varierà in base alla statura della persona e al tipo di olio, ma vuoi che il modello appaia realistico, non scivoloso.
- Puoi usare olio per bambini o olio di cocco.
Passaggio 2. Spruzzare alcune gocce d'acqua sui capelli e sul viso
Usando un flacone spray, spruzza leggermente gocce d'acqua sulla fronte, sui capelli e sul collo del bodybuilder in modo che sembri che stia sudando. Per creare un'immagine autentica, devi far sembrare che il bodybuilder abbia appena terminato un allenamento.
- Evita di spruzzare troppa acqua in modo che sembri bagnata. Solo poche gocce funzioneranno alla grande!
- Un po' d'acqua aiuta anche a catturare le alte luci.
Passaggio 3. Chiedi al tuo modello di flettere i muscoli
Scatta foto di tutto il corpo mentre il bodybuilder flette petto, gambe, braccia e schiena.
- Quando fotografi i bodybuilder, vuoi mostrare tutti i loro muscoli in un'unica immagine.
- Prova look sia seri che giocosi.
Passaggio 4. Scatta foto dalla parte anteriore, posteriore e laterale
Scatta alcuni scatti con il modello di fronte a te, quindi prova a farli girare. Chiedi loro di fare una pausa mentre si girano e di scattare alcune foto da diverse angolazioni.
Scatta una varietà di immagini, catturando i muscoli del torace, della schiena e dei fianchi del bodybuilder
Passaggio 5. Incoraggia il modello a essere se stesso nelle sue pose
Mentre puoi guidare il servizio fotografico e consigliare pose e posizionamento del corpo, è divertente e produttivo lasciare che il modello ponga in modo organico e mostri il proprio corpo. Incoraggiali a sorridere e ad essere se stessi in modo che la loro personalità emerga davanti alla telecamera. Dai ai tuoi modelli un po' di libertà e otterrai scatti fantastici.
Forse amano di più i loro addominali e vogliono che tu ti concentri sui colpi addominali
Passaggio 6. Usa gli oggetti di scena nella tua immagine per aggiungere un po' di interesse
Prova a scattare alcune fotografie con oggetti relativi all'allenamento oltre agli scatti di tutto il corpo. Puoi usare piccoli oggetti di scena come pesi o manubri nelle tue immagini.
- Ad esempio, chiedi al tuo bodybuilder di posare con una macchina da allenamento o in piedi in una posa di stretching con una fascia di resistenza.
- Puoi anche usare cose come palloni sportivi o pesi liberi.
Passaggio 7. Prova a scattare foto d'azione per catturare il bodybuilder in movimento
Per catturare il duro lavoro e la pura forza del bodybuilding, scatta foto dei tuoi modelli in azione. Quando fai scatti d'azione, dovresti scattare molte immagini rapidamente di seguito e scegliere gli scatti che sono più a fuoco.
- Ad esempio, chiedi al tuo bodybuilder di usare una panca o di scattargli una foto mentre corrono sul telaio.
- Aumenta la velocità di apertura se le tue immagini appaiono sfocate. Quando si fotografano scatti d'azione, è possibile utilizzarne fino a 1/1000.
Suggerimenti
- Scatta molte fotografie con l'intenzione di ridurre le tue immagini alle migliori dopo averle modificate.
- Se il tuo bodybuilder ha un allenatore con loro, chiedi loro se vogliono mostrare una parte particolare del corpo o una posa specifica. Potrebbero avere idee fantastiche da provare.
