Sebbene le leggi e le restrizioni varino ancora ampiamente, l'accettazione dell'uso di marijuana per scopi medici sia da parte del governo che da parte del pubblico sembra essere in aumento. Se la tua immagine dell'uso di marijuana è limitata ai fumatori in stile Cheech e Chong, potresti essere sorpreso dalla gamma di metodi di consegna per la marijuana medica. Se sei autorizzato a usare marijuana medica, consulta il tuo medico prescrittore, prendi precauzioni ragionevoli e valuta i pro ei contro delle varie opzioni disponibili. Con un po' di tentativi ed errori, probabilmente troverai i metodi che funzionano meglio per te.
Passi
Metodo 1 di 3: inalazione o consumo di marijuana medica
Passaggio 1. Valuta i benefici del fumo di marijuana
Gli utenti ricreativi in genere fumano marijuana per un motivo, e non è l'odore pungente. L'inalazione di particelle di marijuana surriscaldate è uno dei metodi di consegna a digiuno per i composti all'interno. Gli effetti fisici (e psicologici) possono verificarsi rapidamente, anche in pochi minuti, il che significa che un paziente che soffre può trovare un sollievo più rapido in questo modo.
Il fumo è anche un metodo molto facile da usare, specialmente per chi è abituato a fumare tabacco o marijuana ricreativa. A seconda della disponibilità di marijuana nel luogo in cui vivi, potresti anche avere una varietà quasi infinita di ceppi e punti di forza a tua disposizione a prezzi ragionevoli
Passaggio 2. Non dimenticare gli svantaggi del fumo
Sì, fumare marijuana, che sia in una canna, in una pipa o in un bong, fornisce rapidamente i composti chimici desiderati al tuo corpo. Tuttavia, gli effetti tendono anche a svanire rapidamente, spesso nell'arco di un'ora e mezza o quattro ore.
- Fumare marijuana crea anche l'odore rivelatore che tende a indugiare su vestiti, capelli, mobili e quasi tutto il resto a portata di mano.
- Ancora più importante, mentre il danno comparativo nei confronti dei prodotti del tabacco da fumo non è del tutto chiaro, è ovvio che l'inalazione di fumo è dannosa per i polmoni. Quindi, a meno che tu non abbia già una malattia terminale, potresti prendere in considerazione metodi alternativi.
Passaggio 3. Prova lo svapo
Lo svapo - inalare la cannabis essiccata che è stata inserita in un vaporizzatore - offre i benefici a rilascio rapido del fumo senza lo stesso rischio di danni ai polmoni o odori opprimenti. Lo svapo può anche essere un metodo di inalazione più gestibile per i pazienti con problemi respiratori.
Sul lato negativo, lo svapo condivide lo stesso periodo di efficacia limitata del fumo tradizionale. Inoltre, a differenza del rollare una canna o riempire un tubo, devi assicurarti che la batteria del tuo vaporizzatore sia carica (a meno che non sia un modello plug-in) e aspettare che si riscaldi. E i vaporizzatori di marijuana tendono ad essere abbastanza costosi, anche senza tener conto del costo della marijuana che va all'interno
Passaggio 4. Mangia la tua marijuana medica
Ben oltre l'umile "barattolo di patate" fatto in casa, c'è in realtà una vasta gamma di cibi confezionati (dai popcorn ai lecca-lecca e oltre) conditi con dosi misurate di cannabis medica. A seconda di dove vivi e delle leggi sulla marijuana medica, potresti trovare questi prodotti nel dispensario prescelto.
- Mentre i cibi preconfezionati possono essere convenienti, puoi sicuramente preparare i tuoi cibi alla marijuana, il che ti dà il controllo totale sul contenuto. Una semplice ricerca su Internet porterà alla luce uno stuolo di ricette.
- L'uso del cibo elimina l'odore e riduce il possibile stigma che un paziente può provare dall'uso di marijuana; gli effetti tendono a persistere più a lungo rispetto a quando si fuma o si svapa.
- Detto questo, l'effetto medicinale potrebbe richiedere un'ora o più per avere effetto, quindi il cibo potrebbe non essere la scelta migliore per le ondate di dolore che necessitano di un rapido sollievo. Inoltre, alcuni pazienti possono avere condizioni che causano nausea o perdita di appetito, rendendo il cibo una scelta poco attraente.
Passaggio 5. Alza un bicchiere di bevande alla marijuana
Se il tuo dispensario locale ha cibi a base di marijuana, probabilmente avrà anche una gamma di bevande come frullati, succhi, bibite, tè e così via. Come con gli alimenti, l'uso di bevande alla marijuana può ridurre il potenziale stigma e sostituire l'odore pungente del fumo con una bevanda saporita con effetti medici duraturi.
- I tè alla cannabis sono un'opzione popolare da fare in casa; possono essere preparati da gemme, foglie, sacchetti preconfezionati, tinture e così via, e altri tè possono essere mescolati per insaporire.
- Ottieni lo stesso compromesso con cibi e bevande: ci vuole più tempo perché gli effetti si manifestino, ma di solito durano più a lungo rispetto al fumo.
- Prendi precauzioni speciali con cibi e bevande alla marijuana se hai bambini in giro. Quello che pensano sia solo un normale biscotto o soda potrebbe avere conseguenze significative e dannose sulla salute.
Passaggio 6. Fai i compiti prima di "tamponare" il concentrato di marijuana o masticare cannabis fresca
Il "dabbing" comporta il riscaldamento di un pacchetto concentrato di marijuana ad alta temperatura (spesso con una torcia a butano) e l'inalazione del fumo. L'effetto è immediato e potente; il potenziale di sovradosaggio è significativo. Inoltre, giocare con torce e pacchetti di cannabis surriscaldati potrebbe non essere la tua idea di un'esperienza medica facile o conveniente.
Dall'altra parte dello spettro, alcuni utenti giurano sui benefici medici del consumo di foglie e cime di cannabis fresche, sia spremendoli o semplicemente masticandoli crudi. Questo metodo, tuttavia, richiede l'accesso a grandi quantità di cannabis fresca (e si spera legale), e molte persone trovano il sapore sgradevole. Inoltre, ci sono scarse prove (oltre al supporto aneddotico) sull'efficacia di questo metodo
Metodo 2 di 3: Applicazione o inserimento di marijuana medica
Passaggio 1. Usa i cerotti sulla pelle
I cerotti transdermici offrono un metodo di somministrazione discreto ea basso sforzo per la marijuana medica. Se soffri di nausea o perdita di appetito, o altrimenti non puoi o non vuoi inalare o consumare cannabis, i cerotti potrebbero essere la soluzione migliore per il sollievo.
- Segui le istruzioni sulla confezione e le indicazioni del medico per un uso corretto. In genere, i cerotti transdermici vengono applicati su un'area della pelle priva di peli, come l'interno del polso, della caviglia o sulla parte superiore del piede.
- I dosaggi variano e i cerotti possono essere dimezzati per ridurre i dosaggi. Le persone che cercano sollievo a basso dosaggio possono trovare i cerotti particolarmente attraenti.
- Tuttavia, se hai una corporatura consistente, i cerotti potrebbero non essere adatti a te. Alcune persone sviluppano anche reazioni allergiche nel punto di applicazione.
Passaggio 2. Prova i farmaci topici per la marijuana
La marijuana medica è disponibile in varie forme di applicazione topica, inclusi spray, unguenti, lozioni e unguenti. L'applicazione sulla pelle della cannabis non provoca effetti psicoattivi (che possono essere positivi o negativi, a seconda delle circostanze) ed è più adatta a condizioni della pelle, artrite, dolore, ecc.
- Le applicazioni topiche, tuttavia, sono molto "incostante". Alcuni pazienti giurano su di loro, mentre altri dicono che non fanno nulla. Non saranno efficaci per il dolore causato da cancro, glaucoma o altre condizioni per le quali viene spesso utilizzata marijuana medica in altre forme.
- Inoltre, i prodotti tendono ad essere grassi al momento dell'applicazione e possono causare irritazioni cutanee in alcuni pazienti.
Passaggio 3. Verifica se gli spray sublinguali funzionano per te
Tinture di cannabis medica e alcol (o un'altra soluzione) possono essere spruzzate sotto la lingua per un effetto relativamente veloce (più veloce del mangiare, più lento dell'inalazione). Gli spray sono disponibili in flaconi piccoli e discreti, non producono odore e hanno un sapore delicato, di solito sono a basso dosaggio e possono essere una buona scelta per i bambini.
- Invece di uno spray, alcune tinture usano un contagocce. Di solito sono sufficienti solo una o due gocce sotto la lingua.
- Se hai bisogno di un sollievo immediato, gli spray potrebbero non essere adatti a te. Allo stesso modo, se hai bisogno di una dose più forte, possono diventare rapidamente molto costose.
Passaggio 4. Considera le supposte di cannabis
La semplice menzione di inserire qualsiasi tipo di farmaco nel retto può essere sufficiente per spegnere alcuni pazienti. C'è anche qualche dibattito sull'efficacia relativa delle supposte di estratto di cannabis. Tuttavia, sembrano anche offrire un sollievo rapido e duraturo a molti pazienti.
- La maggior parte delle supposte richiede di sdraiarsi su un fianco e (con una mano guantata) inserire la capsula di circa 1,5 pollici (4 cm) nel retto, quindi rimanere in posizione per alcuni minuti mentre il farmaco viene assorbito nel colon.
- Mentre le supposte sembrano essere uno dei metodi di consegna più efficienti, ad azione rapida e di lunga durata, il processo coinvolto nell'applicazione (e la necessità di refrigerare le capsule) può superare questi potenziali benefici per molti pazienti.
Metodo 3 di 3: dare priorità a sicurezza ed efficacia
Passaggio 1. Collaborare con il medico prescrittore
Se stai usando legalmente la marijuana per uno scopo medico legittimo, dovrai essere in contatto con un medico prescrittore. Cogli l'occasione per chiedere al medico consigli e indicazioni sui metodi di somministrazione e sulle concentrazioni che potrebbero essere più efficaci per la tua particolare condizione.
- Negli Stati Uniti, le leggi statali variano ampiamente su quali medici possono prescrivere (e quali pazienti possono ricevere) marijuana medica. Assicurati che il tuo medico sia autorizzato a prescrivere e abbia esperienza nel processo.
- Se una forma di marijuana medica non funziona per te, parla con il tuo medico di fare un cambiamento. Inoltre, se riscontri effetti collaterali insoliti o significativi, condividili con il tuo medico.
Passaggio 2. Inizia in modo basso e lento
Come con la maggior parte degli altri farmaci, l'obiettivo con la marijuana è trovare la dose efficace più bassa per la tua condizione. Assumendo la minima quantità di cannabis necessaria per soddisfare le tue esigenze, ridurrai l'impatto di effetti collaterali o interazioni e probabilmente risparmierai anche denaro.
- Ad esempio, se stai iniziando con biscotti alla marijuana medica confezionati, inizia mangiando un quarto di un biscotto. Aspetta circa un'ora e considera i suoi effetti sul dolore, così come gli eventuali effetti collaterali. Se necessario, la prossima volta passa a metà cookie e ripeti il processo.
- Soprattutto quando hai un dolore continuo, si è tentati di prendere una grande dose e (si spera) un grande sollievo. Tuttavia, collabora con il tuo medico prescrittore per raggiungere metodicamente la dose che funziona meglio per le tue esigenze particolari.
Passaggio 3. Tieni a mente la tua sicurezza e quella degli altri
Soprattutto quando inizi con la marijuana medica, o cambi dosi o metodi di somministrazione, prendi precauzioni extra per il tuo benessere e la sicurezza degli altri. Gli effetti psicoattivi dei composti della cannabis possono rendere rischiose attività come guidare, utilizzare macchinari o elettrodomestici o persino navigare in una casa disordinata.
Inizia il tuo regime nuovo o modificato in un momento e in un luogo in cui puoi aspettare in sicurezza per valutare gli impatti. E segui le raccomandazioni del tuo medico e il tuo buon senso (pre-medicato) quando si tratta di impegnarsi in attività come guidare dopo aver usato marijuana medica
Passaggio 4. Cambia le cose
Anche se tecnicamente non svilupperai una tolleranza alla cannabis, il tuo corpo può abituarsi ad essa al punto che la sua efficacia medica svanisce. In tale scenario, una breve "vacanza medica" o il passaggio a un'altra varietà, dosaggio o metodo di somministrazione può aiutare a ripristinare i benefici.
Come con qualsiasi farmaco, non smettere di usare cannabis, cambiare i dosaggi o alterare i metodi di somministrazione senza il consiglio e il consenso del tuo medico prescrittore
Passaggio 5. Tenere un registro dei farmaci
Invece di fare affidamento su vaghi ricordi e fugaci nozioni del tuo regime farmacologico, tieni un registro accurato, aggiornato e dettagliato del tuo consumo di cannabis. Ciò consentirà a te (e al tuo medico) di prendere decisioni informate in merito alla personalizzazione dei dosaggi e dei metodi di somministrazione. Pertanto, sarà più facile massimizzare l'impatto dei farmaci e ridurre al minimo gli effetti indesiderati.
- Quando si tratta di registri di farmaci di qualsiasi tipo, non esiste una cosa come "troppo dettagliata". Per un registro della cannabis, tieni traccia di dettagli come la data e l'ora di utilizzo; quantità utilizzata; ceppo, tipo e contenuto di cannabinoidi (se noto); effetti terapeutici e collaterali; i tuoi sentimenti prima e dopo; e così via (forse impiegando una dozzina o più di categorie).
- È particolarmente importante tenere un registro dettagliato durante la prima o le due settimane di utilizzo di un farmaco nuovo o modificato; ma un registro continuo è ancora meglio. Con la marijuana medica o qualsiasi altro farmaco, l'informazione è potere.
Passaggio 6. Conoscere le leggi e le procedure nella propria giurisdizione
Le leggi sulla marijuana, sia mediche che ricreative, stanno cambiando rapidamente nei 50 stati degli Stati Uniti e in tutto il mondo. Prendi su di te la responsabilità di conoscere i tuoi diritti e le tue responsabilità quando si tratta di uso di marijuana medica nel luogo in cui vivi. Se necessario, fai valere i diritti che possiedi o difendi i cambiamenti a beneficio di te stesso e di altri che fanno affidamento sulla cannabis medica.
- Studia le leggi e i regolamenti vigenti nel tuo paese controllando il sito web o contattando il tuo dipartimento sanitario (o altro ente governativo di vigilanza). Tieniti regolarmente in contatto anche con il tuo medico curante.
- Prendi in considerazione l'idea di unirti a un gruppo di advocacy e/o di contattare i tuoi legislatori se ritieni che sia necessario apportare modifiche alle leggi del paese in cui vivi. Non dare per scontato che unirai le forze con solo un gruppo di "pot-head" - ci sono persone di tutte le età e background, dai bambini alle nonne dai capelli grigi, che traggono beneficio dall'uso di marijuana medica.
Parere di esperti
Evita questi malintesi comuni sulla marijuana medica:
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Falso: l'uso di marijuana ti fa sempre sballare.
In realtà, gli effetti del THC dipendono dalla dose. Potresti essere in grado di sperimentare un effetto terapeutico del THC mentre usi ancora una dose sufficientemente bassa da evitare l'intossicazione.
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Falso: il CBD è il cannabinoide medico, mentre il THC è ricreativo.
Questo non è il caso. Entrambi questi composti possono avere un effetto terapeutico se assunti in modo appropriato.
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Falso: la marijuana medica deve sempre essere inalata.
La maggior parte delle persone usa prodotti a base di marijuana medica assunti per via orale, come tinture, caramelle gommose e compresse.
A partire dal Jamie Corroon, ND, MPH Direttore medico del Center for Medical Cannabis Education
