Come cantare in modo sano: 10 passaggi (con immagini)

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Come cantare in modo sano: 10 passaggi (con immagini)
Come cantare in modo sano: 10 passaggi (con immagini)
Anonim

Il canto è qualcosa che piace a molte persone ed è stato un passatempo favorevole per gran parte della storia umana. Tuttavia, è stato scoperto in quest'era piuttosto recente, probabilmente considerata negli ultimi decenni in cui l'autotune è diventato popolare; che molti cantanti famosi hanno iniziato a declinare la loro qualità vocale. Uno dei motivi è dovuto al loro costante esaurimento vocale e alla mancanza di abitudini sane. Prendendo lezioni con un nuovo allenatore, l'autore originale di questo articolo ha imparato alcuni ottimi consigli per migliorare la qualità vocale preservando la salute della voce. Tieni presente che questo articolo è destinato a studenti di canto intensi e considera anche prima di leggere che stai per sottoporsi a una sessione musicale diversa dalle altre. Tutto a posto? Tutto apposto! Iniziamo!

Passi

Metodo 1 di 2: abitudini fisiche per aiutare il tuo corpo

Canta in modo sano Passo 1
Canta in modo sano Passo 1

Passaggio 1. Bevi acqua

L'acqua potabile è estremamente importante per cantare con successo. Tuttavia, è importante anche bere l'acqua negli orari corretti rispetto a quando si prevede di cantare. Se stai riscontrando catarro o altri problemi mentre canti, dovresti assolutamente pianificare di bere acqua mentre canti, ma soprattutto ricorda di bere circa un'ora prima di cantare. Questo perché l'acqua non entra nelle tue corde vocali quando la bevi a causa dell'epiglottide, ma viene secreta quando necessario dalle ghiandole che raccolgono l'acqua precedentemente bevuta. Bere in anticipo lubrifica i tuoi accordi mentre canti. Strano, ma vero.

Canta in modo sano Passaggio 2
Canta in modo sano Passaggio 2

Passaggio 2. Mantieni il peso in equilibrio sui piedi

Sì, probabilmente è strano leggere dell'equilibrio in un articolo sul canto, ma è una necessità comunemente trascurata per cantare in modo sano. Se hai un peso sbilanciato o ti agiti mentre canti, non solo costringerai il tuo corpo a fare cose strane che non dovrebbe fare in mancanza di ossigeno, ma sembrerà anche piuttosto stupido. Mi dispiace, ma non agitarti.

Canta in modo sano Passaggio 3
Canta in modo sano Passaggio 3

Passaggio 3. Mantieni il collo rilassato e allungalo

Ruota la testa di circa 270 gradi, ma non ruotarla all'indietro per inclinare il mento verso il soffitto e qualsiasi altra cosa in quel regno. Allungherà i muscoli nella parte anteriore che incoraggeranno il tuo collo ad allungarsi quando raggiungi le note alte, che è un'abitudine in cui cadono troppi cantanti.

Canta in modo sano Passo 4
Canta in modo sano Passo 4

Passaggio 4. Bevi acqua

Mi dispiace menzionarlo di nuovo, ma è IMPORTANTE. Se non lo fai, non avrai accordi lubrificati e si scatenerà l'inferno.

Canta in modo sano Passo 5
Canta in modo sano Passo 5

Passaggio 5. Guarda cosa mangi e bevi

Se hai mai preso lezioni di canto o fatto teatro, probabilmente ti è stato detto di non mangiare o bere latticini prima di uno spettacolo o di uno spettacolo, il che è molto vero. Il latte crea catarro e, nel caso te lo stessi chiedendo, è uno dei motivi per cui la tua voce si incrina e fa rumori strani quando canti. Tuttavia, c'è qualcosa che probabilmente non ti è mai stato detto di evitare prima di cantare, e quella sostanza chimica poco conosciuta è la mia piccola amica "caffeina". Sì, è estremamente casuale, ma la caffeina tende a seccarti. Questo spiega perché cose come il caffè e il mostro possono creare così tanta dipendenza: ti lasciano la gola secca e ti fanno venire più sete, quindi bevi sempre di più fino a quando non hai assunto una quantità disfunzionale di caffeina e, per di più, hai sete.

Metodo 2 di 2: Rimanere in salute mentre si canta

Canta in modo sano Passo 6
Canta in modo sano Passo 6

Passaggio 1. Rilassati

Sì, solo… Rilassati. Cantare non funziona sotto stress. Nervi? Quelle vanno bene, se incanalate in energia positiva. Tuttavia, attacchi di panico? Non così tanto.

Canta in modo sano Passo 7
Canta in modo sano Passo 7

Passaggio 2. Apri la gola

Tuttavia, questo non è inteso nel modo in cui probabilmente hai imparato. Ci sono due serie di accordi o lembi nella tua gola: le corde vocali e queste altre fastidiose a cui piace mettersi in mezzo. Se apri la bocca e chiudi la gola, ti verrà tolta l'aria. Ora aprilo- Probabilmente sentirai una leggera sensazione di clic e potrai respirare quasi in silenzio. Congratulazioni, hai ritrattato! È un nuovo modo di respirare che potrebbe semplicemente cambiare il modo in cui canti.

Canta in modo sano Passo 8
Canta in modo sano Passo 8

Passaggio 3. Cerca di produrre suoni nitidi, chiari e risonanti piuttosto che arrotondati e sfocati che suonano bene

In realtà, all'inizio, dovresti suonare TERRIBILE. Tuttavia, emettendo quei suoni chiari e praticandoli, alleni la tua voce a produrre rumori sgradevoli con la tecnica giusta. Tutto ciò che resta ora è quello che potresti fare con qualsiasi insegnante: rendere quei rumori più piacevoli.

Canta Sano Passo 9
Canta Sano Passo 9

Passaggio 4. Rendi piacevoli quei rumori insopportabili

Non sforzarti troppo, ma continua a esercitarti e a cantare finché non inizi a sembrare più desiderabile. Le persone complicano eccessivamente il canto, ma allo stesso tempo lo complicano poco. Hai solo bisogno di continuare ad esplorare.

Canta sano passo 10
Canta sano passo 10

Passaggio 5. Conosci i tuoi limiti

Questo è ciò che provoca la scomparsa di molti cantanti. Se senti una forte sensazione di confusione in gola o ti senti a disagio in qualche modo, FERMATI! Bevi un po' d'acqua e fai una pausa. Inoltre, se senti delle palle di catarro che escono dal tuo sistema o si incastrano nella tua gola, tossiscile piuttosto che ingoiarle.

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