Per un fan dei cracker, mangiare sei salatini può sembrare un compito semplice. Tuttavia, la "sfida salata" è più difficile di quanto si possa pensare. Le regole sono che una persona deve finire completamente di masticare e deglutire 6 cracker salati salati in un minuto senza l'aiuto di liquidi o lubrificazione. La salsedine secca dei cracker rende il compito quasi impossibile. Tuttavia, se vuoi stupire i tuoi amici o partecipare a una sfida salata, potresti riuscire a portare a termine l'attività con un po' di strategia.
Passi
Parte 1 di 3: Prepararsi per la sfida
Passaggio 1. Credi in te stesso
Guarda i video di persone che mangiano con successo 6 salatini in meno di un minuto. Sappi che la sfida può essere vinta prima di iniziare. Guardare i video può anche darti idee per strategie da provare.
Immagina di portare a termine il compito e ricordati ogni giorno che puoi farlo
Passaggio 2. Prepara i cracker
Avrai voglia di disporre i tuoi cracker nell'ordine in cui vuoi mangiarli e assicurarti che siano facili da afferrare. È più facile se metti l'intero cracker in bocca e mastichi, quindi preparati a raccogliere ogni cracker con il pollice e l'indice per metterlo completamente in bocca.
Passaggio 3. Avere acqua nelle vicinanze
Dovrai mantenerti idratato, quindi assicurati di bere acqua subito prima della sfida e i cracker avranno un tempo più facile a scendere.
- Aiuta bere un bicchiere d'acqua prima della sfida in modo che la bocca e la gola siano idratate.
- Se vuoi farti venire l'acquolina in bocca in modo naturale, pensa alle caramelle acide o a qualsiasi altra cosa che possa far ripartire la tua saliva.
Parte 2 di 3: scegliere una strategia di Chunking
Passaggio 1. Prova la strategia 3, 2, 1
Esistono diverse strategie chiamate strategie di suddivisione in blocchi che potrebbero darti risultati migliori. Questa strategia viene eseguita mangiando i cracker in gruppi di tre, poi due e mangiando l'ultimo cracker da solo.
- La tua saliva viene assorbita dopo aver mangiato due salatini separatamente, quindi quando usi questa strategia si dice che sia più facile poiché metà della sfida è finita al primo tentativo.
- I prossimi due cracker possono essere gestiti, sapendo che hai quasi finito, e l'ultimo cracker non è così scoraggiante poiché ce n'è solo uno.
- C'è sempre il rischio di soffocamento con le competizioni alimentari e questa non è diversa.
- Quando impili i cracker, mettili delicatamente in bocca e schiacciali tra il palato e la lingua.
- È utile prima gommare i cracker per assicurarsi che siano ricoperti di saliva in modo che quando apri la bocca per masticare non ci siano briciole vaganti che possono volare in gola e farti soffocare o tossire.
Passaggio 2. Prova ad abbinare i cracker per il consumo
Quindi mangiando 2, 2 e 2. Puoi impostare le coppie in tre pile per un modo più efficiente per prenderle.
- Questa strategia può funzionare per le persone che non riescono a mettere tre cracker in bocca contemporaneamente ma vogliono comunque farla finita più velocemente di uno per uno.
- Ancora una volta, il vantaggio qui è che puoi schiacciare più cracker alla volta con la stessa quantità di saliva.
- C'è meno rischio di soffocamento mettendo solo due cracker ogni volta, ma la tecnica di gommatura si applica ancora.
- Questa strategia può sembrare meno efficace della strategia 3, 2, 1 quando hai gli ultimi due cracker che ti fissano e la tua bocca è già prosciugata dai primi due set.
Passaggio 3. Prova a mangiare tutti e 6 i cracker contemporaneamente
Ti consigliamo di impilare prima i cracker, quindi prenditi il tuo tempo per capire come li raccoglierai in modo che nessuno scivoli fuori. Infine, puoi lavorare per portarli in bocca in modo delicato ed efficiente.
- Avrai un minuto per masticare e deglutire, ma la base per completare la sfida in tempo è trovare un modo per metterli in bocca che funzioni meglio per te.
- Evita di respirare con la bocca. Non sei davvero al sicuro dalle briciole di cracker finché non puoi chiudere la bocca attorno ai cracker e rimuovere la gomma, quindi respirare attraverso il naso è un'opzione migliore.
- Questa strategia può essere saltata durante la pratica se ritieni che gli altri ti si addicono meglio.
- Questo dovrebbe essere fatto solo con acqua a portata di mano nel caso in cui le cose non vadano così bene e tutte quelle briciole ti secchino e ti lascino a tossire i cracker.
Parte 3 di 3: eseguire la sfida
Passaggio 1. Esercitati prima della sfida
Prepara il tuo timer e prova quale strategia ritieni possa funzionare meglio per te. È utile provarli da soli per assicurarti di poterlo padroneggiare prima di fare scommesse e fare la sfida in pubblico.
- Guarda altri video di persone che completano la sfida.
- Quanto tempo viene dedicato a masticare/gommare?
- Quanto tempo impiegano gli altri a finire due cracker alla volta? Uno? Tre? Tutti e sei?
- Prendi nota delle tecniche che ritieni più efficaci.
Passaggio 2. Mantieni la calma
Se ti ecciti o ti innervosisci, potresti respirare le briciole nella fretta di infilarti i cracker in bocca e non sarai in grado di finire in tempo. Inoltre, evita di infilare i cracker in bocca, perché potresti colpirti la parte posteriore della gola o punzecchiare le gengive con i bordi dei cracker. Cerca di rilassarti e credi di potercela fare.
Passaggio 3. Provaci
Hai fatto il lavoro di preparazione e sei pronto ora. Dì ai tuoi amici che puoi farcela, fai un respiro profondo, imposta il timer e sfida la Saltine Challenge!
Suggerimenti
- Questo richiede un sacco di pratica. Ti consigliamo di esaminare almeno una busta di cracker per esercitarti prima di farlo di fronte ad altri.
- Più fresco è il cracker, più difficile sarà perché ci vorrà più saliva per digerirlo. Se hai cracker stantii sarà più facile buttarli giù.
- Evita di bere alcolici, bibite o altre bevande contenenti caffeina prima della sfida: potrebbero disidratarti e rendere più difficile ingoiare i cracker.
- Tieni sempre dell'acqua nelle vicinanze per dopo la sfida poiché i cracker disidratano la bocca.
Avvertenze
- Se scegli di impilare 6 salatini e mangiarli in una volta assicurati di non farlo da solo in caso di soffocamento. Questo non è il modo più sicuro per tentare la sfida e dovrebbe essere fatto con molta attenzione.
- Sii consapevole di quanti salatini mangi in modo da non consumarli eccessivamente.
- Affrontare questa sfida è sicuramente un rischio di soffocamento, quindi fallo con cautela!!!
