Non riesci a dormire la notte perché la tua stanza gela? Malato di brividi mentre ti prepari per il lavoro o la scuola la mattina? Non battete più i denti - non importa quanto fa freddo fuori, è quasi sempre possibile riscaldare una stanza con pochi semplici accorgimenti! Soprattutto, molti di questi possono essere fatti gratuitamente o abbastanza economici, offrendoti un comfort caldo e accogliente senza bruciare denaro.
Passi
Metodo 1 di 2: soluzioni economiche o gratuite
Passaggio 1. Usa le finestre e le persiane per riscaldare la stanza con la luce del sole
Uno dei modi più semplici per mantenere la tua stanza più calda è usare il sole, la stufa originale di madre natura. In generale, vorrai far entrare quanta più luce solare calda possibile nella tua stanza durante il giorno e impedire che il calore esca di notte. Per ottenere i migliori risultati, dovrai anche sapere da quali finestre della tua stanza splende il sole - generalmente, queste sono finestre rivolte a sud nell'emisfero settentrionale e finestre rivolte a nord nell'emisfero australe. Ecco una semplice pianificazione di esempio che potresti voler utilizzare:
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Mattina:
Prima di andare al lavoro o a scuola, chiudi tutte le finestre della tua stanza. Apri completamente le persiane.
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Pomeriggio:
Lascia le persiane aperte finché il sole non smette di splendere nella tua stanza. Non appena inizia a fare buio e fa freddo, chiudi le persiane.
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Notte:
Tieni le persiane e le finestre chiuse durante la notte per preservare il calore.
Passaggio 2. Indossare strati per un riscaldamento senza energia
In un mondo in cui l'impatto climatico delle pratiche domestiche sta diventando una preoccupazione maggiore, molti consumatori attenti all'ambiente scelgono di riscaldare la persona, non la stanza. Indossare un cappotto, una giacca o dei pantaloni della tuta in casa è un ottimo modo per stare al caldo senza usare un grammo di energia per il riscaldamento (o spendere un centesimo sulla bolletta del riscaldamento).
- Se la tua stanza è particolarmente fredda di notte, potresti provare a indossare strati di notte. Sebbene alcune persone trovino questo scomodo, indumenti morbidi come pantaloni della tuta e felpe con cappuccio di solito danno il massimo calore senza sacrificare molto il comfort.
- I tessuti artificiali che non "respirano" come il poliestere, il rayon e così via generalmente intrappolano la maggior parte del calore (ecco perché sono così scomodi in estate).
Passaggio 3. Metti la borsa dell'acqua calda nel letto
Uno dei peggiori sentimenti al mondo è navigare in una stanza ghiacciata in pigiama solo per scivolare in un letto sotto zero. Mentre il tuo letto dovrebbe riscaldarsi una volta che ci sei dentro, puoi evitare questa terribile sensazione riscaldandolo prima di entrare. Una borsa dell'acqua calda è un ottimo modo per farlo: riempila semplicemente con acqua fumante, chiudi il coperchio stretto e lasciarlo al centro del letto sotto le coperte 15 minuti prima di andare a letto. Mentre si raffredda, dissiperà il calore nel tuo letto, lasciandolo bello e tostato quando entri.
- Le bottiglie d'acqua mediche sono disponibili in molte farmacie per circa $ 15 o meno.
- Se stai usando un forno a microonde per riscaldare l'acqua, assicurati di usare un contenitore adatto al microonde (come una ciotola di vetro o ceramica).
Passaggio 4. Collegare le correnti d'aria con coperte di ricambio
L'ultima cosa che vuoi quando stai cercando di riscaldare una stanza è una corrente d'aria (a volte scritta "bozza"), un punto in cui l'aria fresca può penetrare nella stanza. Tieni le correnti d'aria tappate con stracci o coperte di ricambio mentre aspetti una soluzione più permanente (come sostituire una finestra che perde, ecc.). Quando le correnti d'aria sono particolarmente cattive, questa semplice soluzione può fare una grande differenza.
- Non sei sicuro di avere una bozza? Ci sono diversi modi per scoprirli. Uno è semplicemente tenere la mano vicino a una fessura in una finestra o in una porta e sentire il movimento dell'aria. Puoi anche usare una candela: se la sua fiamma tremola vicino a una crepa, hai una corrente d'aria.
- Prova i suggerimenti del governo degli Stati Uniti sul rilevamento delle correnti d'aria su energy.gov per ulteriori idee.
Passaggio 5. Sfrutta al massimo i riscaldatori o i radiatori esistenti
Hai una stufa o un termosifone nella tua stanza che non sembra fare la differenza quando si tratta di tenerti al caldo? Usa questi suggerimenti per aumentare la loro efficacia (e risparmiare denaro che altrimenti sprecheresti):
- Assicurati che non ci siano mobili tra la stufa o il radiatore e te stesso. Ad esempio, molte vecchie case nascondono i radiatori dietro i divani.
- Metti un foglio di carta stagnola dietro un termosifone (usa un foglio delle stesse dimensioni del termosifone stesso). Questo riflette il calore che normalmente verrebbe trasmesso nel muro, riscaldando il resto della stanza.
- Se il tuo riscaldatore è portatile, usalo nel minor spazio possibile in modo che possa riscaldarti nel modo più efficace. Ad esempio, una stufa riscalderà una piccola camera da letto molto meglio di quanto riscalderà un ampio soggiorno.
Passaggio 6. Invita le persone nella stanza
È facile dimenticare che gli esseri umani essenzialmente camminano, parlano, forni biologici, emettono costantemente calore nell'aria che li circonda. Portare una o due persone in più nella stanza può creare una distanza notevole: il calore corporeo combinato e il calore dell'espirazione contribuiranno a riscaldare la stanza.
- Due cose sono importanti da tenere a mente con questo metodo: più piccola è la stanza e più fisicamente attive le persone in essa, più calda diventerà. In altre parole, una festa vivace in una piccola stanza produrrà molto più calore di poche persone sedute sui divani in un ampio soggiorno.
- Se i tuoi amici sono occupati, anche gli animali domestici possono rendere la stanza un po' più calda (a meno che non siano a sangue freddo - pesci e lucertole non sono utili qui).
Passaggio 7. Prendi un asciugacapelli e soffia leggermente sul letto con l'asciugacapelli
Questo trucco può sembrare un po' ridicolo, ma funziona. Dopotutto, un asciugacapelli è essenzialmente una piccola stufa con un ventilatore. Puoi soffiare aria calda direttamente sul letto o sollevare le coperte e puntare l'asciugacapelli sotto per creare una tasca di aria calda in cui sdraiarti.
Fai attenzione a non toccare con le lenzuola gli elementi metallici caldi all'estremità dell'asciugacapelli, soprattutto se sono fatti di un tessuto che tende a sciogliersi (come il poliestere, ecc.)
Metodo 2 di 2: soluzioni più costose
Passaggio 1. Prendi una stufa per la tua stanza
Ovviamente, se non hai già un riscaldatore, potresti prendere in considerazione l'acquisto di uno. I dispositivi di riscaldamento plug-in, che di solito si trovano nella maggior parte dei grandi magazzini, sono disponibili in un'ampia gamma di dimensioni e livelli di potenza, il che li rende una soluzione ragionevole per qualsiasi stanza di qualsiasi dimensione (e qualsiasi budget).
- Tieni presente che i riscaldatori d'ambiente tendono a consumare molta elettricità. Anche se potresti essere in grado di compensare la differenza spegnendo il riscaldamento centralizzato, l'uso frequente di stufe può influire sulla bolletta.
- Attenersi sempre alle basi della sicurezza del riscaldatore: non lasciare i riscaldatori per ambienti incustoditi (anche durante il sonno) e non utilizzare riscaldatori per ambienti che bruciano carburante all'interno, poiché rappresentano un rischio di monossido di carbonio.
Passaggio 2. Procurati una coperta elettrica per il tuo letto
Sebbene un tempo fossero considerate fuori moda, le coperte elettriche stanno tornando alla ribalta grazie al comfort (e al risparmio) che offrono. I dispositivi possono creare un sonno eccezionalmente confortevole quando fa freddo nella tua stanza. Soprattutto, tendono a consumare molta meno energia rispetto ad altri riscaldatori plug-in: uno studio sui consumatori ha rilevato che di solito risparmiano da metà a tre quarti dell'energia.
Per il massimo del comfort, avvia la coperta elettrica qualche minuto prima di andare a letto. Per risparmiare energia, spegnilo prima di addormentarti
Passaggio 3. Procurati più coperte
Per alcuni, non c'è niente di così comodo come la sensazione di essere sotto un pesante mucchio di coperte quando fa freddo. Più strati di coperte usi, più calore corporeo rimarrà intrappolato nel letto. Strati aggiuntivi creano sacche di "calore morto" - aria che ha difficoltà a fuoriuscire nel fresco circostante.
- In generale, i materiali più spessi e soffici (come lana, pile e piumino) sono i più caldi. L'aria viene catturata nei piccoli spazi di questi materiali, intrappolando più calore vicino al corpo.
- Non dimenticare che puoi persino indossare coperte in casa, perfette quando non vuoi ancora rinunciare al caldo comfort del letto.
Passaggio 4. Ottieni tende più spesse
Le finestre sono una delle fonti più frequenti di dispersione termica degli ambienti. Per contrastare questo problema, prova ad appendere tende spesse e pesanti intorno alla finestra e chiuderle non appena inizia a fare freddo la sera. Il materiale pesante delle tende aiuterà a rallentare la perdita di calore attraverso il vetro, mantenendo la stanza più calda, più a lungo.
Se le tende non rientrano nel tuo budget, puoi ottenere un effetto simile appendendo vecchie coperte davanti alle finestre
Passaggio 5. Coprire i pavimenti nudi (e le pareti
) Le superfici lisce e dure come legno, piastrelle e marmo tendono a trattenere molto meno calore rispetto alla moquette. Infatti, i pavimenti non isolati possono rappresentare il 10% della perdita di calore totale di una stanza. Se sei stanco di congelare le dita dei piedi quando ti alzi la mattina, considera di stendere un tappeto o addirittura di far installare la moquette. Ciò contribuirà anche a mantenere calda la stanza una volta riscaldata: una stanza con moquette rimarrà calda più a lungo dopo aver spento il riscaldamento rispetto a una stanza con un pavimento di piastrelle nude.
A volte puoi anche farla franca coprendo alcune delle tue pareti con materiali simili a tappeti per aumentare questo effetto. Cose come arazzi e tappeti decorativi possono avere un bell'aspetto quando sono appese al muro e possono mantenere la tua stanza leggermente più calda allo stesso tempo
Passaggio 6. Investire in un migliore isolamento
Sebbene sia un investimento importante, ottenere un nuovo isolamento in casa può essere un progetto che si ripaga da solo nel lungo periodo, poiché può ridurre drasticamente le bollette del riscaldamento (soprattutto per le case più vecchie e piene di spifferi). Un altro vantaggio, ovviamente, è che sarai più caldo e più comodo. Di seguito sono riportati alcuni tipi di isolamento che potresti prendere in considerazione:
- Isolamento pareti (fibra di vetro, ecc.)
- Isolamento finestre (finestre a doppi e tripli vetri, pellicole protettive, ecc.)
- Isolamento delle porte (paraspifferi, guarnizioni del pavimento, ecc.)
- Ogni casa è diversa, quindi la quantità di lavoro richiesta può variare notevolmente da casa a casa. Prima di prendere qualsiasi decisione concreta, parla con un appaltatore esperto (o più) e ottieni una stima per il tuo progetto in modo da poter determinare qual è la decisione migliore per te
Suggerimenti
- Per un drink caldo e rilassante, prova a bere qualcosa di caldo prima di andare a dormire che non ti tenga sveglio, ad esempio il tè decaffeinato.
- Non sacrificare il mantenimento del corpo caldo per mantenere la testa calda. Gli scienziati hanno dimostrato che il vecchio mito secondo cui gli esseri umani in genere perdono più della metà del loro calore attraverso la testa è falso.
- Se hai un caminetto nella tua stanza, potresti perdere aria calda attraverso il camino. Prova a prendere un palloncino da camino per tappare il tiraggio, ma non dimenticare di rimuoverlo prima del prossimo fuoco!
- Che ci crediate o no, alcune persone usano noccioli di ciliegia puliti e asciutti al posto dell'acqua nelle loro bottiglie d'acqua quando riscaldano un letto.
- Assicurati che le finestre siano chiuse correttamente.
- Un modo per riscaldarsi è realizzare un termoforo fai da te riscaldando una manciata di riso in un vecchio calzino. Inoltre, getta i vestiti nell'asciugatrice per 15 minuti in asciugatrice. Quando vai a letto ti sentirai caldo dappertutto.
