Sia che tu voglia imparare il balletto da adulto o che speri di intraprendere una carriera, devi avere passione! Il balletto può essere un sogno e una carriera per tutta la vita o un hobby fantastico che raccogli. La maggior parte delle ballerine ama ballare in tenera età, mentre altre lo imparano più tardi nella vita. Non ci sono regole per essere una ballerina, ma potresti avere domande sulla danza classica, quindi continua a leggere per iniziare.
Passi
Domanda 1 di 7: chiunque può essere una ballerina?
Passaggio 1. Sì, chiunque può prendere lezioni o decidere di allenarsi in un programma
Mentre le ballerine sono chiamate ballerine, anche gli uomini possono diventare ballerini. Si chiamano ballerini. Se sei interessato al balletto, inizia con lezioni per principianti in uno studio di danza classica o di danza.
Se vuoi fare della danza classica una carriera professionale, puoi candidarti ai programmi di danza classica. Da lì, ti allenerai per ottenere un posto in una compagnia di balletto
Domanda 2 di 7: devo imparare il balletto da bambino?
Passaggio 1. No, anche se avrai un vantaggio se vuoi diventare un professionista
La maggior parte delle ballerine prende lezioni da bambini e inizia ad allenarsi con una compagnia tra i 7 ei 10 anni. Questo di solito significa che avranno 1 o 2 lezioni di tecnica a settimana. Da adolescenti, se sono interessati al balletto come carriera, seguiranno dalle 10 alle 15 lezioni a settimana.
Iniziare il balletto da bambino ti dà anni di pratica in modo da essere pronto per esibirti in una compagnia durante i tuoi anni da giovane adulto
Passaggio 2. Puoi imparare il balletto da adulto: cerca solo una classe per principianti assoluti
Se non eri interessato al balletto da bambino o hai perso presto la tua occasione, non è mai troppo tardi! In effetti, probabilmente avrai una concentrazione e un'attenzione migliori quando impari il balletto da adulto. Il balletto è anche un ottimo modo per mantenersi in forma ed esprimersi.
La maggior parte degli studi di danza classica o di danza offre lezioni per principianti assoluti. Questi sono per le persone che non hanno mai ballato il balletto o non lo hanno fatto per anni. Ti insegneranno le basi in modo da poter crescere con sicurezza come ballerina
Domanda 3 di 7: Di quali abilità o qualifiche hanno bisogno le ballerine?
Passaggio 1. Avrai bisogno di dedizione e passione per la danza
Il balletto può essere difficile. È fisicamente impegnativo e devi allenarti come un atleta. Questo significa solo che hai bisogno della determinazione per seguirlo. Soprattutto, devi amare il balletto!
Le ballerine di solito devono avere un buon orecchio per la musica poiché le danze sono coreografate su brani musicali. Dovresti anche essere in grado di esprimerti ballando al ritmo della musica
Passaggio 2. Le ballerine hanno bisogno di forza fisica
Molte ballerine praticano un programma di allenamento vigoroso che include allenamento per la forza, pilates, ciclismo o corsa. Esegui una varietà di esercizi in modo da lavorare diversi muscoli e aumentare la forza in tutto il corpo. Questo può anche darti resistenza per ballare.
Fai esercizi che ti piacciono così è più probabile che tu ti attenga a una routine di allenamento
Passaggio 3. Avrai bisogno di una formazione in una scuola di danza se vuoi essere un professionista
Se ti appassiona il balletto come carriera, dovrai completare un programma di danza classica. Questi possono costare tra $ 1.000 e $ 6.000 all'anno oltre a forniture come body, collant e scarpe. Tieni presente che la formazione di solito dura circa 10 anni.
- Vuoi prendere lezioni di balletto in uno studio locale per divertimento? Una lezione settimanale di 1 ora costa in media tra $ 40 e $ 70. Avrai anche bisogno di un body, dei collant e delle scarpe.
- Scopri i laboratori di danza estiva. Sebbene questi possano essere costosi a seconda dell'organizzazione, possono essere un ottimo modo per ottenere un po' di formazione tra gli anni scolastici.
Passaggio 4. Audizione per ottenere un lavoro come ballerina
Di solito ti alleni finché non vieni assunto da una compagnia di ballo. Ti chiederanno di fare un'audizione e ti esibirai davanti a diverse ballerine o insegnanti professionisti. Guarderanno la tua tecnica e le tue capacità di esibizione. In particolare, vogliono vedere la tua passione e come ti esprimi mentre balli.
- Trova modi per mostrare la tua personalità. Essere te stesso può aiutarti a distinguerti dagli altri ballerini. Se ti è permesso selezionare la tua routine, scegli mosse che catturino la tua personalità unica.
- Fai del tuo meglio per non farti prendere dal panico sul palco. Se commetti un piccolo errore o un passo falso, il modo in cui ti riprendi durante l'audizione la dice lunga sulle tue abilità di ballerino. Cerca di rimanere calmo e continua ad andare avanti anche se sbagli durante una routine.
Domanda 4 di 7: Quanti anni ci vogliono per diventare una ballerina?
Fase 1. Ci vogliono dagli 8 ai 10 anni di formazione per diventare una ballerina professionista
Seguirai lezioni di tecnica una volta alla settimana per i primi 5-8 anni. Quindi, seguirai da 10 a 15 lezioni a settimana fino a quando non avrai completato la tua formazione o non sarai assunto da una compagnia di balletto.
Se stai trattando il balletto come un hobby o un allenamento, puoi prendere lezioni o seminari ogni volta che ne hai voglia
Domanda 5 di 7: Quanto dovrebbe pesare una ballerina?
Passaggio 1. Non esiste un peso o un'altezza perfetti per una ballerina
In passato, le ballerine tendevano ad essere corte e magre, sebbene le percezioni del corpo stiano cambiando. Se speri in linee guida specifiche per altezza o peso, verifica con la compagnia di balletto a cui vorresti unirti. Di solito stabiliscono i propri requisiti.
- La cosa più importante del tuo corpo da balletto è che puoi far fronte alle esigenze fisiche della danza.
- Non lasciare che la pressione di un corpo da ballerina "perfetto" ti logori. Sempre più compagnie di balletto assumono ballerini sempre più diversi.
Domanda 6 di 7: Com'è la giornata tipo di una ballerina?
Passaggio 1. Le ballerine hanno routine fisiche molto piene
Di solito, una ballerina inizia la giornata con una lezione di tecnica di un'ora, fa da 4 a 6 ore di prove e termina con una performance di 2 ore. Le ballerine possono fare fino a 10 ore di esercizio fisico intenso ogni giorno.
- Tieni presente che una ballerina professionista potrebbe provare per diversi spettacoli contemporaneamente. Questo può rendere una giornata molto piena!
- Non c'è molto tempo per socializzare, ma le ballerine sono spesso un gruppo affiatato.
Domanda 7 di 7: Quanto dura la carriera di una ballerina?
Passaggio 1. Una ballerina professionista di solito balla fino ai 30 anni
Sebbene non ci sia un'età prestabilita in cui devi smettere di ballare, la maggior parte delle ballerine trova che il balletto sia molto duro per i loro corpi. Possono sviluppare artrite, affaticamento muscolare o richiedere diversi interventi chirurgici per problemi alla schiena, al ginocchio o ai piedi. Molti scelgono di smettere di ballare per riprendersi o concentrarsi su altre aree della loro vita.
- Alcune ballerine possono diventare insegnanti o coreografi, per esempio.
- Se fai danza classica come hobby, non c'è davvero alcun limite di età e puoi ballare finché ti piace farlo.
