Poche cose sono una violazione così grave della nostra santità personale come un'invasione domestica. Con un po' di pianificazione e sicurezza domestica, non ti troverai mai di fronte a un estraneo in casa tua. Se lo sei, chiama la polizia e segui le loro istruzioni.
Passi
Parte 1 di 4: raccogliere prove che qualcuno è in casa tua
Passaggio 1. Guarda l'esterno della tua casa
Se la tua porta è socchiusa e l'hai lasciata chiusa a chiave, puoi star certo che dentro c'è qualcuno. In alternativa, potresti notare una finestra aperta o sfondata o una maniglia della porta che è stata ammaccata come da un martello o da un altro oggetto pesante. Questi segnali indicano che in casa tua c'è qualcuno che non dovrebbe esserci.
- Se c'è neve sul terreno, potresti essere in grado di vedere strane impronte che portano da o verso il retro o il lato della tua casa. Considera questa prova che qualcuno è in casa tua.
- Potresti anche cercare uno strano veicolo parcheggiato nel tuo vialetto o ai margini del tuo cortile. Un veicolo parcheggiato nelle immediate vicinanze di casa tua potrebbe essere un veicolo per la fuga.
Passaggio 2. Guarda dentro casa tua
Ci sono molti indizi visivi nella tua casa che potrebbero indicare che c'è qualcuno all'interno. Potresti anche vedere luci accese all'interno che non avevi lasciato accese quando te ne sei andato. Questi indizi visivi costituiscono la prova che qualcuno è in casa tua. Potresti anche vedere una o più persone che si muovono quando guardi attraverso le finestre.
- In alcuni casi, un invasore domestico si sente un po' troppo a suo agio nella tua casa e finisce svenuto o addormentato. Controlla il divano e i letti per scoprire se c'è qualcuno in casa tua.
- Quando entri in casa, guarda il pavimento. Se vedi impronte fangose sul pavimento con un battistrada che non appartiene a te o a nessuno che vive in casa tua, uno sconosciuto è in casa tua.
- Allo stesso modo, un ladro che è entrato dalla pioggia potrebbe lasciare impronte bagnate nella sua scia.
- Se vedi qualche prova che qualcuno è in casa tua, esci immediatamente e chiama la polizia.
Passaggio 3. Ascolta le prove che qualcuno è in casa tua
Ascolta i suoni che si verificano a intervalli regolari. Uno schema regolare di movimento potrebbe essere il rumore di passi che salgono o scendono le scale. Potresti anche sentire uno schema irregolare di movimento, come il cigolio di una porta che viene aperta o chiusa, o il rumore improvviso di bussare o rompere di qualcuno che urta qualcosa al buio.
- Alcuni suoni che indicano che qualcuno è in casa tua sono più drammatici e ovvi di altri. Ad esempio, lo schianto di una finestra rotta è un modo semplice per identificare se qualcuno potrebbe essere in casa tua. Se qualcuno sta cercando di entrare in casa tua, potresti sentire una maniglia che viene girata o una porta che sbatte mentre un criminale cerca di forzarla.
- Se senti questi o simili suoni sospetti, chiama immediatamente la polizia e segui le loro indicazioni.
- Ascolta attentamente se senti un suono strano. Potrebbe essere solo il vento o un altro coinquilino che si muove.
Passaggio 4. Controllare il sistema di allarme
Se hai installato un sistema di allarme domestico, dovresti essere in grado di sentirne il suono ad alto volume sotto forma di segnali acustici regolari o di un suono simile a una sirena quando ti avvicini a casa tua. Se il tuo sistema include una fotocamera digitale, potresti essere in grado di controllare il feed video online con il tuo telefono o laptop, anche se non sei a casa. Fallo per scoprire se c'è qualcuno in casa tua.
- Se possibile, cerca un sistema di allarme senza fili. Circa un quarto di tutti i ladri ha riferito di aver tagliato i cavi del telefono o del sistema di allarme prima di entrare nella propria casa bersaglio. La tecnologia wireless lo renderà impossibile.
- Molti sistemi di allarme contatteranno automaticamente le autorità per te. Alcuni ti contattano invece. Se il tuo sistema di allarme si attiva, o torni a casa e scopri che è stato attivato, esci di casa e contatta immediatamente la polizia.
Parte 2 di 4: agire quando sospetti che qualcuno sia in casa tua
Passaggio 1. Chiama la polizia
Se sei fuori casa e vedi segni di effrazione, chiama immediatamente le autorità. La polizia è addestrata per affrontare le invasioni domestiche e si assumerà il rischio di controllare la casa per te. Se sei all'interno della casa e in vista di un'uscita, esci e rimani lì finché non arriva la polizia. Se nel frattempo puoi andare a casa di un vicino o chiamare un amico che ti aspetta fuori in macchina, fallo.
- Se sei dentro casa e non puoi andartene facilmente, chiudi a chiave la porta della stanza in cui ti trovi e chiama tranquillamente la polizia.
- Assicurati di sapere come chiamare rapidamente la polizia prima di doverlo fare. Nella foga del momento, può essere difficile comporre anche un numero semplice come il 911.
- Assicurati di ottenere una copia del rapporto della polizia dopo che hanno finito di condurre la loro visita; ti servirà in seguito per presentare un reclamo assicurativo se qualcosa è stato danneggiato o rubato.
Passaggio 2. Chiama la persona che potrebbe essere in casa tua
Se pensi di sentire qualcuno che conosci, come un amico o un familiare, chiamalo per nome. Se nessuno risponde, chiedi di nuovo in modo più generale per far sapere all'intruso che sai che sono lì. Chiedi con un tono forte e curioso: "C'è qualcuno? Se c'è qualcuno, vieni fuori adesso". Questo avviserà la persona nella tua casa che la sua copertura è saltata. Si spera che fuggiranno ed eviteranno il confronto.
Un altro modo per far prendere dal panico l'intruso e farlo scappare è quello di attivare l'allarme sulla tua auto. Se hai le chiavi a portata di mano, disattiva l'antifurto con il pulsante antipanico sul portachiavi. Questo avviserà anche i tuoi vicini del fatto che sei nei guai
Passaggio 3. Non emettere suoni e resta nascosto
Rimanere in silenzio può aiutare a evitare uno scontro. Spostati velocemente ma in silenzio in un armadio o nasconditi sotto il letto. Anche le stanze che difficilmente interessano al ladro, come il bagno, sono buoni posti in cui nascondersi. Rallenta il respiro e rimani fuori dalla vista. Qualunque sia il nascondiglio che scegli, non muoverti da lì finché non arriva la polizia.
Passaggio 4. Collabora con l'intruso
Se vieni scoperto o scoperto e la persona in casa tua chiede oggetti di valore o denaro, collabora con loro. Non inimicarli o dire loro che hai chiamato la polizia. Non cercare di fermarli dicendo loro posizioni errate di oggetti di valore o denaro, poiché questo li farà solo arrabbiare.
Passaggio 5. Preparati a difenderti
Si spera che la polizia arrivi in modo tempestivo, o che l'intruso venga spaventato dalle tue parole. Ma se l'intruso ti attacca, preparati ad agire. In caso di invasione domestica, verrai travolto da un'ondata di adrenalina e ti sentirai improvvisamente "gonfiato" e pronto ad agire.
- Difendersi non è la stessa cosa che attaccare preventivamente l'individuo che non dovrebbe essere in casa tua. Non ingaggiare un combattimento con l'invasore domestico a meno che non sia assolutamente necessario.
- Non usare pistole, coltelli o altre armi a meno che tu non sia adeguatamente addestrato. Potresti ferire accidentalmente te stesso o qualcuno a cui tieni.
Passaggio 6. Contatta la tua compagnia di assicurazioni
Se qualcosa è stato rubato o danneggiato, dovrai fare un reclamo assicurativo. Fai un giro della casa dopo che la polizia l'ha controllata alla ricerca di invasori. Controlla i tuoi oggetti di valore e gioielli ed elettrodomestici di fascia alta come TV, computer, frigorifero e lavatrice e asciugatrice. Se disponi di ricevute e immagini degli oggetti rubati, dovresti includerli nella tua richiesta di risarcimento per verificarne l'esattezza.
Controlla i banchi dei pegni locali dopo l'irruzione se manca qualcosa. I ladri possono provare a vendere i prodotti che hanno rubato su siti web di mercati locali come Craigslist, quindi controlla anche il web
Parte 3 di 4: stare al sicuro
Passaggio 1. Prima di uscire, prendere nota delle condizioni della casa
Se ci sono piccole cose che vengono sempre lasciate in una certa posizione o condizione, usa queste cose come parametri di riferimento per misurare se la tua casa è come l'hai lasciata. Ad esempio, forse lasci sempre le luci spente in alcune stanze della tua casa. Se torni a casa e vedi che le luci sono state accese e nessun altro vive in casa tua, allora puoi concludere con sicurezza che qualcuno è in casa tua.
Passaggio 2. Avere un piano in caso di effrazione
Parla con la tua famiglia o i tuoi coinquilini di un punto di ritrovo dove tutti possono riunirsi in caso di effrazione o altra emergenza. Ad esempio, potresti decidere di riunire la tua famiglia nel prato di fronte a casa tua. Se hai bambini o altre persone che non sono in grado di deambulare facilmente da soli, designa qualcuno in casa come responsabile per loro.
Il tuo piano dovrebbe includere una specifica via di fuga da ogni stanza. Uscirai da una porta, da una finestra o da una scala antincendio? Metti questi dettagli nel piano
Passaggio 3. Blocca le porte
È una cosa facile da fare, ma molte persone dimenticano di chiudere a chiave le porte o lo considerano inutile. Chiudere la porta quando esci e prima di andare a letto è il modo più semplice per scoraggiare i ladri. Proteggi te stesso e la tua famiglia chiudendo a chiave le porte.
Se sei preoccupato per la sicurezza domestica o vivi in una zona ad alta criminalità, prendi in considerazione l'installazione di una porta di sicurezza con catenacci a doppio cilindro. Una porta di sicurezza è un ulteriore livello di protezione sotto forma di un cancello in acciaio sbarrato che si apre solo con una chiave su entrambi i lati
Passaggio 4. Tieni insieme i tuoi elementi essenziali
I tuoi elementi essenziali sono quelle cose senza le quali non esci mai di casa: portafoglio, chiavi e telefono. Se sei vittima di un'irruzione in casa e hai bisogno di andartene in fretta o di chiamare la polizia, sarai felice di avere tutte le tue cose insieme e pronte a partire. Tieni l'essenziale a portata di mano in un luogo facile da raggiungere come uno zaino o sulla tua persona.
Mantieni il tuo cellulare sempre carico. Di notte, posiziona il telefono e gli altri oggetti essenziali su un comodino o sul pavimento accanto al letto
Parte 4 di 4: evitare la paranoia
Passaggio 1. Informati con le statistiche sulle invasioni domestiche
I ladri raramente entrano in una casa quando qualcuno è in casa per l'ovvia ragione che non vogliono essere scoperti. Solo il 28% dei furti è avvenuto quando qualcuno è in casa. Solo il 7% dei furti con scasso si è concluso con violenze contro i residenti della casa. Meno di un crimine violento su dieci viene commesso da estranei nella casa della vittima. Statisticamente, quindi, è improbabile che tu abbia uno sconosciuto in casa.
Passaggio 2. Calmati
Pensa ad altre occasioni in cui pensavi che qualcuno fosse in casa tua e, dopo un'ispezione, non c'era nessuno. Questa volta probabilmente non è diverso. Non lasciare che la tua mente si scateni con la falsa convinzione che qualcuno sia in casa tua.
- Evoca immagini rilassanti. Ad esempio, immagina di sederti serenamente accanto a un bellissimo lago o fiume.
- Esercitati a osservare i tuoi pensieri. Rimani consapevole del processo attraverso il quale diventi timoroso alla possibilità che qualcuno entri in casa tua. Quando provi questi pensieri, allontanali e non abbandonarti ciecamente alla paura che comportano. Immagina che questi pensieri spaventosi siano palloncini rossi. Nella tua mente, immaginali mentre fluttuano via, uno per uno, nell'aria. Immagina di tenere in mano solo palloncini blu che rappresentano la tua mente pacifica e rilassata.
- Ascolta della musica rilassante. Il jazz lento o la musica classica sono ottimi per rilassare la mente.
Passaggio 3. Cerca spiegazioni alternative
Ad esempio, se lasci un finestrino abbassato, potresti sentire una porta sbattere a causa del vento. Se hai animali domestici e senti un rumore improvviso o trovi un oggetto rotto da qualche parte in casa, potrebbe essere stato causato dal comportamento turbolento del tuo animale domestico. A volte le scale scricchiolano a causa dell'assestamento domestico. Forni e frigoriferi si accendono e si spengono periodicamente. Queste cose sono normali. Considera altre possibilità oltre alla presenza di qualcuno a casa tua quando senti uno strano suono.
Passaggio 4. Considera la terapia se temi cronicamente che qualcuno sia in casa tua
La terapia cognitivo comportamentale è una tecnica in cui, con l'assistenza di un terapeuta esperto, identificherai i pensieri basati sull'ansia come l'idea che qualcuno sia in casa tua e quindi identificherai se sono logici e accurati. Il tuo terapeuta ti aiuterà a superare i pensieri paranoici e le paure croniche che hai per migliorare la tua salute mentale.
Il tuo terapeuta potrebbe anche prescrivere farmaci per affrontare condizioni sottostanti come ansia, depressione e paranoia
Suggerimenti
- Non esiste un modo giusto per reagire a un'invasione domestica. Mentre alcuni intrusi potrebbero essere spaventati quando chiami, altri potrebbero seguire il suono della tua voce nella tua posizione per derubarti direttamente.
- Pubblica loghi e avvisi del sistema di allarme nel tuo cortile e nella finestra per scoraggiare i ladri.
- Avere sempre un piano di emergenza. Parla con i tuoi genitori/tutore se sei più giovane e forse non hai un telefono.
