Come rinnegare: 13 passaggi (con immagini)

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Come rinnegare: 13 passaggi (con immagini)
Come rinnegare: 13 passaggi (con immagini)
Anonim

La "danza dei rinnegati" si riferisce a una danza virale di 15 secondi eseguita sulla nuova piattaforma di social media di tendenza TikTok in cui le persone ballano al ritmo della canzone "Lottery" di K Camp. Questa routine è composta da movimenti coreografici del braccio e della parte superiore del corpo che vengono messi insieme. Una volta appresa la danza, gli utenti di TikTok di solito procedono a pubblicare un video di se stessi mentre eseguono la danza.

Passi

Rinnegato Passaggio 1
Rinnegato Passaggio 1

Passaggio 1. Woah e applaudire

Premi il woah e batti le mani con un movimento fluido. Per woah, abbassa un braccio e un altro piegato verso l'alto. Cambia queste posizioni.

Rinnegato Passaggio 2
Rinnegato Passaggio 2

Passaggio 2. Creare una figura otto

Usa entrambe le mani e falle oscillare in cerchio

Rinnegato Passaggio 3
Rinnegato Passaggio 3

Passaggio 3. Eseguire l'onda

Per ottenere ciò, esegui un movimento ondulatorio o simile a un verme usando entrambe le braccia. Estendi questo movimento attraverso l'altro braccio fino al pugno.

Rinnegato Passaggio 4
Rinnegato Passaggio 4

Passaggio 4. Eseguire la "Formazione X"

Incrocia gli avambracci creando una "X". Muovi le mani verso l'alto in modo che il dorso delle mani si tocchi l'un l'altro, quindi sposta le mani di nuovo verso il basso, questa volta schiaffeggiando i gomiti.

Rinnegato Passaggio 5
Rinnegato Passaggio 5

Passaggio 5. Alza le mani davanti a te

Fallo come se stessi segnalando a qualcuno di fermarsi, ma con entrambe le mani. Assicurati che i palmi delle mani siano rivolti lontano da te.

Rinnegato Passaggio 6
Rinnegato Passaggio 6

Passaggio 6. Oscillare il braccio e scattare

Tenendo le mani a pugno, fai oscillare un braccio da un lato all'altro. Usa entrambe le mani per scattare.

Rinnegato Passaggio 7
Rinnegato Passaggio 7

Passaggio 7. Inclinati in avanti, di lato e dietro

Mantenendo le braccia parallele con i pugni sulle spalle, inclina il corpo in avanti, quindi piegati di lato, quindi piegati indietro contemporaneamente incrociando le braccia davanti a te.

Rinnegato Passaggio 8
Rinnegato Passaggio 8

Passaggio 8. Spingere verso l'esterno 3 volte

Affronta un lato e usando entrambe le mani piatte con i palmi rivolti verso l'alto e i gomiti che toccano la vita, fai oscillare le braccia indietro. Spingi le mani davanti a te. Quindi fai di nuovo la stessa cosa, ma con le mani più vicine alla spalla. Da questa posizione, sposterai le mani sopra la testa e di nuovo giù sulle spalle con i palmi rivolti verso il basso.

Rinnegato Passaggio 9
Rinnegato Passaggio 9

Passaggio 9. Scatta due volte e tampona

Scatta con una mano mentre allontani quella mano da te. Scatta anche con l'altra mano allontanandola da te. Quindi tamponare.

Rinnegato Passaggio 10
Rinnegato Passaggio 10

Passaggio 10. Oscillare il braccio e coprirsi il viso ruotando la testa all'indietro

Oscilla il braccio davanti a te, mantenendolo parallelo al suolo. Ruota la testa indietro nella parte in cui la canzone fa "Woo" coprendoti il viso con entrambe le mani.

Rinnegato Passaggio 11
Rinnegato Passaggio 11

Passaggio 11. Spingi le mani verso l'esterno ed espira

Espira mentre spingi le mani una ad una lontano dal viso nella parte in cui la canzone fa "Ah". Fallo solo due volte, una volta per mano.

Rinnegato Passaggio 12
Rinnegato Passaggio 12

Passaggio 12. Schiocca i fianchi

Metti le mani dietro la testa e fai schioccare l'anca 2 volte a ritmo. Muovi la mano da dietro la testa alla vita, incrociata al ritmo. Schiocca una volta l'anca e poi distendi le braccia, tenendo le mani sulla vita e solleva di nuovo l'anca. Muovi una mano dietro la testa mentre tieni l'altra sul fianco e spingi di nuovo l'anca.

Suggerimenti

  • Ascolta la canzone rallentata ed esegui i movimenti lentamente per esercitarti. Guarda le persone che ballano.
  • Rimani al passo. Abbina i suoni di ogni parte della canzone a ciò che stai facendo.
  • Sapere come eseguire ogni passo individualmente prima di mettere insieme la danza.

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