Alto si riferisce alla seconda estensione vocale più alta nella musica corale, al di sopra del tenore e del basso ma al di sotto del soprano. Cantare in contralto consiste nel colpire le note basse con un tono caldo e aperto invece di una voce che canta sospirata. Sebbene chiunque possa essere un cantante contralto, le donne sono più spesso in grado di cantare nella gamma alto rispetto agli uomini. Per cantare in contralto, dovrai capire se hai un buon tipo di voce per cantare in contralto o se hai bisogno di espandere la tua estensione vocale. Quindi, padroneggiando le tecniche utilizzate in questo tipo di canto, puoi fare un lavoro migliore nel cantare il contralto, sia da solo che come parte di un coro.
Passi
Metodo 1 di 3: padroneggiare le tecniche di canto in contralto
Passaggio 1. Mantieni la gola e le corde vocali rilassate per evitare di limitare il flusso d'aria
Appoggia la lingua nella parte superiore dei denti inferiori mentre canti e rilascia la tensione nei muscoli della mascella. Se trovi difficile "volere" rilassare i muscoli, puoi anche eseguire piccoli massaggi con il dorso delle mani per mantenere i muscoli della gola sciolti e rilassati.
- Per fare questo tipo di massaggio, posiziona il dorso delle mani lungo i lati della gola e usa una leggera pressione per spostare la laringe da un lato all'altro. Fai diversi respiri lenti e profondi con la laringe posizionata su entrambi i lati della gola per scioglierla.
- Potresti notare che sporgere la mascella inferiore in avanti rende il tuo canto più chiaro e pieno, oltre che meno "arioso". Sebbene ciò aiuti a migliorare il flusso d'aria, crea anche una tensione indesiderata nei muscoli della mascella, quindi non è una tecnica efficace a lungo termine da usare.
Passaggio 2. Usa la respirazione addominale per cantare dal diaframma
Questo metodo di respirazione aiuta l'aria nei polmoni quando canti, creando la giusta quantità di pressione dell'aria per cantare bene e mantiene l'aria che scorre dolcemente attraverso il tuo corpo. Respira profondamente nell'addome invece che nel petto, in modo che l'addome si sollevi mentre inspiri.
- Se non sei sicuro di eseguire correttamente la respirazione addominale, sdraiati con le ginocchia piegate, una mano sul petto e l'altra sulla pancia. Quando usi la respirazione addominale, la mano sullo stomaco dovrebbe sollevarsi mentre la mano sul petto rimane in posizione.
- Se non hai mai usato questo metodo di respirazione prima, pratica la respirazione addominale circa 5-10 volte al giorno finché non diventa più comodo per te.
Passaggio 3. Canta usando la voce del petto per mantenere bassa la voce del canto
La tua voce di petto è semplicemente la voce che usi di solito quando parli e usa un muscolo più spesso e più potente rispetto a cantare con una "voce di testa" più ariosa. Metti la mano sul petto quando parli e noterai che quando usi una voce di petto più bassa, il tuo petto risuona.
- Per cantare con la tua voce di petto, inizia a parlare con la tua normale voce parlante, quindi passa lentamente a un suono "ooh". Dovresti essere in grado di sentire "ooh" risuonare nel tuo petto. Se non puoi, abbassa il registro del suono "ooh" finché non senti la risonanza.
- Inizia a cantare dolcemente poiché la tua voce di petto non avrà molta flessibilità all'inizio. Aumenta gradualmente il volume nel tempo.
Passaggio 4. Mantieni il tuo tono ricco e pieno per evitare di sembrare troppo affannoso
Questo viene fatto creando uno spazio più aperto nel naso, nella bocca e nella gola. Inspira lentamente attraverso il naso, poi attraverso la bocca, quindi esegui uno sbadiglio rilassato. Mentre esegui questi esercizi, presta attenzione a come si sentono i passaggi nel naso, nella bocca e nella gola come se fossero stati espansi dall'aria che entra. Creare e mantenere questa sensazione espansa è il modo in cui crei uno spazio aperto.
Se hai difficoltà a identificare questi passaggi, prova a canticchiare con la bocca chiusa e a "spostare" la sensazione di canticchiare su e giù per la testa. Dovresti essere in grado di sentire quel ronzio nel naso, nella bocca e nella gola
Passaggio 5. Prova a cantare in un coro o in un gruppo con altri contralti
In un gruppo vocale, tu e gli altri cantanti contralti canterete tutti le stesse note. Questo ti permetterà di sentire come suonano gli altri contralti quando colpisci le note basse e di avere un'idea migliore di come dovresti cantare queste note se sei appena agli inizi.
- Molte chiese, scuole superiori e università hanno gruppi di canto che includono molte opportunità per cantare in contralto.
- Se non vivi vicino a uno di questi gruppi, prendi in considerazione di contattare altri cantanti nella tua zona tramite Internet e di fondare il tuo gruppo di canto!
Metodo 2 di 3: valutare il tipo di voce
Passaggio 1. Canta insieme a una nota di pianoforte che si sente vicino alla parte inferiore del registro
Scegli una nota da suonare sulla fascia bassa di un pianoforte o di una tastiera con cui sai di poter cantare comodamente. Se pensi di essere un contralto, cerca la nota più bassa intorno al Do centrale, che è la nota Do più vicina al centro del pianoforte.
- Se non hai accesso a uno strumento fisico simile a un pianoforte, puoi anche utilizzare un'app per pianoforte o un simulatore online per accedere a una tastiera completa e testare la tua voce di canto.
- Se il tuo pianoforte o tastiera ha il nome del produttore o del venditore, il Do centrale si trova tradizionalmente direttamente sotto questo nome sul pianoforte.
- Non cercare di cantare la nota più bassa che puoi ancora. Per ora, prova a indovinare dove si trova la tua nota più bassa confortevole. Questa dovrebbe essere una nota che puoi sostenere comodamente e colpire in modo coerente.
Passaggio 2. Scendi di mezzo tono e vedi se riesci a cantare questa nota più bassa
Per scendere di mezzo tono su un pianoforte, suona semplicemente il tasto immediatamente a sinistra del tasto appena suonato. Di nuovo, vedi se questa è una nota che puoi suonare comodamente e in modo coerente, non solo 1 volta.
Se hai appena suonato un tasto bianco e c'è un tasto nero in alto a sinistra di quel tasto, suona il tasto nero (invece del tasto bianco immediatamente a sinistra) per scendere di mezzo tono
Passaggio 3. Continua a scendere di mezzo tono fino a raggiungere la nota più bassa
Il tuo obiettivo qui è trovare la nota più bassa che puoi suonare comodamente e in modo coerente per tutta la durata di un'intera canzone. Una volta raggiunta una nota su cui devi sforzarti per cantare, la nota immediatamente prima di quella è la parte inferiore del tuo registro vocale.
Per un cantante contralto, la parte inferiore del registro vocale dovrebbe trovarsi in corrispondenza o intorno alla nota E3. Sulla maggior parte dei pianoforti, questo è il 32° tasto bianco da sinistra
Passaggio 4. Ripeti questo processo salendo dal Do centrale per trovare la nota più alta
Suona i tasti a destra del Do centrale, muovendo un mezzo passo alla volta e provando a cantare insieme ad ogni nota. L'ultima nota che puoi suonare comodamente e costantemente è la fascia alta del tuo registro vocale.
Per i cantanti contralti, il loro registro vocale tipicamente sale alla nota E5, che di solito è il 56° tasto bianco da sinistra
Metodo 3 di 3: espandere la tua gamma vocale
Passaggio 1. Ricorda di rimanere calmo e rilassato
Quando canti note al di fuori della tua gamma normale per la prima volta, è probabile che tu forzi più aria del necessario attraverso la gola o limiti il flusso d'aria perché non sei completamente rilassato. Inoltre, mantenere i muscoli vocali rilassati è il modo ottimale per far suonare le tue note nel miglior modo possibile.
Inizia qualsiasi sessione di pratica con alcuni rilassanti respiri profondi. Quindi, canta alcune delle note con cui ti senti più a tuo agio per riscaldare le corde vocali
Passaggio 2. Usa un suono "ah" per esercitarti con le note ai limiti della tua estensione
Inizia cantando una nota alta appena oltre la tua estensione normale, quindi "scivola" fino in fondo alla tua estensione vocale e nelle note ancora più basse. Questo suono è particolarmente facile da produrre per i tuoi muscoli che cantano, rendendolo un buon suono da usare quando ti eserciti con le note con cui sei a disagio.
Quando canti le note sulla fascia alta della tua estensione vocale, puoi anche usare suoni di vocale chiusi e arrotondati come "ee" o "oo"
Passaggio 3. Esercitati con nuove note in brevi scatti ogni giorno
Hai bisogno di allenare e sviluppare i tuoi muscoli vocali, il che richiede tempo e impegno; non accadrà dall'oggi al domani. Invece, dedica 30-45 minuti ogni giorno a esercitarti con le note alle estremità alte e basse della tua estensione vocale, prestando particolare attenzione a tutte le note all'interno dell'estensione vocale contralto che normalmente non canti.
- Per ottenere i migliori risultati, esegui queste sessioni di pratica al mattino presto, poiché questo è il momento in cui la tua voce è più aperta e meglio in grado di colpire note al di fuori della tua gamma normale.
- Esegui la tua pratica cantando in privato, almeno quando hai appena iniziato. Cantare di fronte agli altri può aumentare i tuoi nervi e mettere a dura prova i tuoi muscoli vocali, che sono già stressati cantando oltre le note a cui sono abituati.
